ご飯・料理 誕生日
ついに44歳になってしまいました！ケーキとお赤飯は実家から！持ってきてくれたとき、Zwift - 3R Racing (A)にて5倍以上で巡航する最強の中国人選手にツキイチしていたので応対できず。「世界戦していたのでごめん！」と電話連絡して...
2022-02
ご飯・料理 
家族のこと 最近の娘
クロスカウンターの練習。アッパーの練習。
DIY bontragerのホイール整備
bontragerのホイール整備。スポークが多いホイールですので振れはほとんど無いのですが、スポークの塗装が剥がれて格好悪いので、綺麗に剥がすことにしました。ケルヒャーなら全部吹っ飛ぶかと思いきや、意外に難航、しょうがないのでステンレスの金...
家族のこと 今日の子供達
息子はポケモン、娘はマインクラフト。しかしスイッチは一台・・・
ご飯・料理 確定申告、リュウジさんのとろ豚角煮めし
e-taxを使ってのふるさと納税のための確定申告です！マイナンバーカード、ついに役に立ちました！作っててよかった！まぁただ、マイナポータルしかりe-taxしかり、役所の作ったものだから、正直使い勝手はいまいちだったし、ハードルはそこまで低く...
ご飯・料理 イノ店長送別会、北方園
イノ店長の送別会。自分が顔を出せる数少ないお店でした・・・私は残念ですが、話を聞けば栄転なので、新天地で頑張ってもらいたい。いずれ転勤先にも顔を出そうと思います、自走で。350kmくらいだから多分行ける。というわけでつくばの北方園で送別会！...
家族のこと 宿題を諦めそうな娘
まだあきらめるには早い。できるできないの問題ではなく、やるかやらないかの問題なのです。
自転車（2022） Bペーサー3時間半、献血ライド
Bペーサーを3時間半ほど。信長の野望やりながらロングBペーサーできるようになった！素晴らしい(笑)。13時半で切り上げ、14時過ぎには献血のため、久しぶりの決戦機にて外走り。1ヶ月ぶりくらいに決戦機に乗りました。軽い！良い自転車乗ってたんだ...
家族のこと 娘とサイクリング
雨のせいで出発が遅れましたが、娘のやる気は高かったのでライトを装備しての出発。楽しそうに乗っていてなにより。ずっと巣ごもりしていたからなぁ・・・。ちなみに上着はRapha！お父さんも持ってない高級品を着ていたりします！
自転車（2022） 勢いでロードの靴購入
スペシャの一つ前のモデルのs-works 6を買ってしまった！中古ですがかなり美品に見えて7千円くらい。メル○リ見ていたら出品5分後のこれを見つけて、びびっと電気が脳に走ったのでサクッと購入してしまった！見た目通りの美品なら本当にお買い得。...