ご飯・料理 久しぶりのThe Uber Pretzel、節分、リュウジさんのとりめし 午前中にゴミ捨て、お買い物等々家事全般。帰宅後はイマムーとZWIFTです!久しぶりのThe Uber Pretzel。128kmなんですが、登りが2400m位あるので4時間半はかかってしまいます。ZWIFT後はMTB整備。trail2をちょ... 2021.02.02 ご飯・料理自転車(2021)
家族のこと ZWIFT、娘に濡れ衣を着せたので贖罪の寿司 帰宅が遅くなりましたが、帰ってきてちょろっとZWIFT。スマートローラーにも少し慣れてきました。アップダウンが小刻みに入ると足を削られます(笑)。その後は贖罪の寿司です。実は自転車の工具がなくなりまして、娘に聞いたら遊んでいて無くしたかもし... 2021.02.01 家族のこと自転車(2021)
自転車(2021) シマノ油圧ブレーキ用のミネラルオイル でかい。一回のエア抜きで20mlも使わないのに、500mlとか1Lとかそんなサイズは要らん!けれどもamazonだと100mlで800円近い送料つけてくるので、500mlで買わざるをえない。1Lで買って、小分けにしてメルカリで売り払えば良か... 2021.01.31 自転車(2021)
自転車(2021) ZWIFT、冒険ランド スマートローラーの性能を確かめるべくThe Uber Pretzelを走ることに。大丈夫、watopiaポタリング、128km2350mアップとか気にしない(笑)。方々に声かけましたが、残念ながら一人旅に。エピックコムでアップし、ボルケーノ... 2021.01.30 自転車(2021)
自転車(2021) SARIS H3届いた! ついに届きました!SARIS H3!思ったより自然な感じですね!とりあえず20時前に届きましたんで、ZWIFT KOM1本だけ挑戦、世界一になっておきました!ZWIFT捗るわw今までありがとうミノウラ!タイヤドライブローラー最後のTITAN... 2021.01.27 自転車(2021)
家族のこと N君とzwift Aグループライド、100kmベーストレーニング、家族でサイクリング 朝からN君とzwift、TDZ stage 5です!グループライドとなっていましたが時間があっているのか、アメリカ人とカナダ人の強者が多数参加していて、治安が悪かったです(^_^;)。N君が居てくれたんで、なんとか最後のボルケーノまで先頭集... 2021.01.25 家族のこと自転車(2021)
ご飯・料理 ソーキそば、鳥君・N君とZWIFTレース なんだかソーキそばが食べたくなったので作ってみました。麺は太麺を使いましたが、本物はもうちょっと粉っぽいような。豚バラ肉を圧力鍋で煮込みましたが、だしを抽出するためにはスペアリブのほうが良かったかな・・・。次回への反省点。N君から誘われたの... 2021.01.24 ご飯・料理自転車(2021)
自転車(2021) まもなくお蔵入りの固定ローラーを満喫Zwift ミノウラの固定ローラー、こいつで地球半周分は走っただろうなw適当にAグループライド。集団で走ると登り速いですなぁ・・・ 2021.01.23 自転車(2021)
自転車(2021) スマートローラー買った! 先日ブログにスマートローラー欲しいって書いてたら、イマムーから「激安セールやってますよと」との情報を頂きました!流石に10万超えの買い物なのでポチッとするまでネットで評判を調べまくりました。ええ、一日中何回見たんだろう・・・。N君に勧められ... 2021.01.22 自転車(2021)通販・大きな買い物
自転車(2021) スマートトレーナー欲しい こないだAレース出て改めて思った。スマートトレーナー欲しい。短い3%の斜度で出遅れて集団から落ちそうになること数回。斜度の変化が乏しいと画面見ていても気づかないんですよ。反応遅れて千切れたらレース終了だし(泣)。wahooのelement ... 2021.01.21 自転車(2021)