ご飯・料理 竹の子掘り、やさとブルーベリーファーム、帰宅後はウマ娘見ながらZWIFT、娘とMTB 今日は家族サービス日、竹の子掘りです。5時半起きで家族分の朝食としてオムライスを作り、7時前に出発。たくさん採れましたwその後はやさとブルーベリーファームへ。ここのブルーベリージェラートは本当に美味しいなぁ。そしてマフィンも大好きなので、売... 2021.05.02 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)
家族のこと 筑波山界隈練、家族カラオケ、ウマ娘 鳥くん、ザキヤマくん、イマムー、まっちゃん、ヤコーさん、オレンジさん、イナさん、途中ちょろっとだけシナさんと筑波山界隈練です!昨日の疲れで脚がビキビキしてますが、状況の一つに過ぎません。Intervals.icuで管理し始めた数字によるとF... 2021.05.01 家族のこと書籍、漫画、アニメ、映画等自転車(2021)
家族のこと 鳥本気練(年数回)、娘SPDペダルの練習 今日は鳥くんとイマムーと練習です!集合して不意に鳥くんが、「不動1本追い込みますか」と久しぶりにやる気を前面に押し出して来ました!oonoさんかシナさんあたりのタイムに触発されたんだろうな、良い事です!鳥の本気なんて年に数回のチャンス、逃し... 2021.04.30 家族のこと自転車(2021)自転車(不動峠・ツールドつくばタイム)
ご飯・料理 ZWIFT・TOUR OF WATOPIA2レース、今日の娘、夜は揚げ物祭 今日の夜は揚げ物でしたので、おかわり練もこなしてカロリー消費に努めました。弱虫ペダルのカ○ミさんが走ってました!逃げ切ろうと頑張り、なんとか大きくタレずに走りきりました(とはいえボルケーノは流し気味)。1分ちょい差で負けました1位の人、ずっ... 2021.04.29 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)
家族のこと 息子とローラー台(父はTOW4)、買い物ついでにメダルゲーム amazon primeで弱虫ペダル見ながら二人でローラー台。父はZWIFT、TOWステージ4。今日もうっかり世界一になっておきました。その後は家族で買い物に。ちょっと寄ったゲームセンターでスロットが大当たりしメダルを大量にゲットしたので、... 2021.04.26 家族のこと自転車(2021)
ご飯・料理 娘とサイクリング、庭BBQ 娘とサイクリング。決戦機で走っていったら、42km走ったのにTSS12(笑)。帰宅後は庭でBBQ。とはいえ七輪とカセットコンロですが(笑)。子どもたちは焚き火台があれば楽しいみたいですwそして外に出てもゴロゴロする息子。大丈夫なのか? 2021.04.24 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)
ご飯・料理 イマムーとポタリング、弟子母誕生会 帰りがけ、つくばの自転車屋さんでオーバーホールしていた自転車を受領すべく久しぶりの車で筑波山です!車を運転している時間の有効活用で、つくばロング教団歌「栄光の架橋」大熱唱です。袋田の帰り等に歌います。今日の練習はゆるふわポタな感じで朝日、あ... 2021.04.19 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)
家族のこと 娘とあけぼの山、N君とおかわり練 娘とMTBであけぼの山へ!アスレチックが無くなってしまい魅力半減ですが、それでも大きく見どころの多い公園です。帰宅後はN君とおかわり練。軽く誘われたレース、やばい、上り多すぎ(笑)。88kmで1800mくらい上がるんじゃないかこれ?EPIC... 2021.04.18 家族のこと自転車(2021)
家族のこと 「君は放課後インソムニア」で甘酸っぱくなりました、今日の娘 「君は放課後インソムニア」6巻が出てました!甘酸っぱくなりました。キューンとしました。こんな青春送りたいのう・・・・、人生やりなお・・・・しても、またトカゲ捕まえたり道端のキノコ食ったりロケット花火撃ち合う高校生活になるだけなのでやり直さな... 2021.04.15 家族のこと