自転車(2015) 不動・きのこ(八郷)・湯袋~風返(真壁)、家族帰宅! 午前中は天気も持つとのことで、筑波山へ! 気温は低いのですが、ねっとりとした湿度、 そしてたまに霧雨の中トレーニングして来ました! 今日は久々のmadone。 この自転車の軽さと操作性の良さを改めて実感。 やっぱりレースはこのマシンじゃない... 2015.08.14 自転車(2015)
自転車(2015) 金精峠・水上・望郷ライン・金精峠TT 涼を求めて金精峠へ! メンバーはホリさん、イマムー。 幸福丸で日光湯元温泉7時着、スタート。 水上温泉街まるよしさんにて蕎麦!美味しいです! 金精峠を走り終え、出し切った面々 とても大変なロングトレーニングでした... 2015.08.11 自転車(2015)
自転車(2015) 土手走り 夜勤明け、さすがに昨今の疲労も蓄積し、 帰ってきてすぐに昼寝(泣) 15時には目を覚まし、土手走りへ。 涼しくて気持ち良かったです。 息子の自転車がパンクしていたので、 その修理をしていたところ、最後の空気を入れた際に チューブが爆発。... 2015.08.10 自転車(2015)
自転車(2015) 不動・湯袋~風返TT 久々に涼しい日が来ましたのでTTも入れてみました! とはいえ、脚が重く18分23秒という残念な結果に。 これでも夜勤明けにしては精一杯頑張ったんです(泣) 走行距離111km 2015.08.08 自転車(2015)
自転車(2015) 不動・つつじ(八郷)・きのこ(真壁)・加波山・湯袋~風返 今日も暑い!暑すぎる! ペースは上がらずだらだらと。 湯袋を下っていますと、速そうな人が登ってきました。 よく見ましたら、ツルつくエキスパートでご一緒した、 N島さんではないですか!平日かつこんな暑い日に(笑) ここにも酔狂な自転車大好き人... 2015.08.06 自転車(2015)
DIY ヘルメット塗装、不動~つつじ ホリさんから頼まれていたヘルメット塗装。 簡単なマットブラックということもあり気が楽です。 作業時間全部で5~6時間位かな。 これでもキャプテンのをやったときに比べたら、 大分手際も良くなりました! 黒い部分が今回の作業部分 ... 2015.08.05 DIY自転車(2015)
自転車(2015) 谷川岳・藤原湖、長岡花火大会 5時起きトレーニングへ! 最高のロケーションを逃すわけにはいきません! と言うわけで谷川岳ロープウェイと藤原ダムへ! 走行距離50km そして長岡へ! 今日は花火大会と言うこともあり、長岡IC付近大渋滞! 越路スマートI... 2015.08.02 自転車(2015)
自転車(2015) 息子とお出かけ、今日の夕食は肉野菜炒め 息子とイオンタウンへ。 例のごとく戦車ゲームで遊んだ後買い物。 おつとめ品のえのきとまいたけとピーマン3つを入手。 それぞれ29円・・・安い! その日食べるんだったらおつとめ品コーナーです。 プロにやってもらったほうが速いのに、 やりた... 2015.07.31 自転車(2015)
自転車(2015) 不動・湯袋~風返し(八郷)・道祖神・ビーフライン・裏道祖神・湯袋~風返し(八郷)、買い物、今日の夕食は餃子! ちょっとエンドーさんとサイクリングのつもりが、 なんだか凄いコースになりました! そんなにきつく追い込みはせず、 先日のそれぞれのレースについて熱く語ってきました! 天気も曇りで、湿度も我慢できる程度、 そんなに消耗せずビーフラインを走って... 2015.07.29 自転車(2015)
DIY ゼナード塗装 もはやヘルメットの塗装も4回目。 どんどん技術力と手際のレベルが上がっております! メタリック青と文字が今回の作業箇所。 しかし老眼も進み、カッティングシートの細かいところ が残念な仕上がりとなっています(笑) 作業完了後、息子と自... 2015.07.28 DIY自転車(2015)