自転車（2018）

夜勤明けでかなりヘロヘロです。鬼のサービス残業を強いる仕事量を呪いますが、なんとか企画を通せる算段がつきましたので6月後半のビッグイベントに向け流れに乗れそうです。納得させるだけの根拠ある資料が武器になってます。こないだ8時間ロングライドし...

久々のロングです！イマムーはもてぎの疲労とのことで断られました（笑）昨日のレースは出たかったなあ・・・2時間ソロならN島君に小判鮫して2位ゲットできたなｗ4時間なら・・・6位くらいには・・・orz・・・なんて獲らぬ狸の皮算用も良いところです...

殺人現場！？現場検証ごっご？何はともあれうちの子供たちは大丈夫なのか？親としてびびってます（笑）

なんとか走る、止まる、曲がるを覚えた娘。公道デビューのサイクリング。疲れたとか全く言わない娘、どんどん距離は伸びて、隣町の実家まで(笑)。往復で15kmは走ってきました！補助輪取れたばかりなのに我が娘ながら凄い(*´ω｀*)運動能力は高そう...

明日休日なのに仕事ですので、今日走るしかない(笑)というわけで筑波山へ！不動を500mほどで弱ペダの方々が下ってきました。もしかしてインターバル練で折り返してくる？抜かれたら悲しい・・・タラタラ走ってましたが、心入れ替え本気に！なんとか逃げ...

昨日20時20分就寝で5時起床、普段どおり。　6時に朝食が出ました！早い対応助かります！竹の子ご飯、どんぶりで頂きました(笑)7時ごろからアップ開始。10分200w、1分350wレスト2分×3本、回復走5〜6分。25分で終了。アップも色々な...

9時半つくばのお店集合で出発！圏央道が出来たので、関越等へのアクセスに選択肢が増えて便利なりました！順調に進んで横川でお昼。毎年とりめし弁当(笑)現地はやはり強風、受付後はペンションでまったり。※来年への備忘録、お酒は多い方が良い(笑)　ペ...

筑波山1本だけ登ってこようかと思ってたんですが、風がとても強く、落車しそうな不安感が急上昇。というわけですぐに帰宅して家でローラー台に変更。パソコン見ながらだらだらと。　ランチは常総市のコップンカフェへ！タイ料理です！明日から大会へ行ってし...

夜勤明けでしたが、元気よく筑波山へ！先にエンドーさんが来訪していたようで、三井谷のおば様たちが、「あれエンドーさん何しに来てたんだっぺ」「なんだか記念撮影して帰ってったよｗ」「いつも見ない緑色の服だったっぺ等々噂してました（笑）　強度は少し...

エンドー練です！八ヶ岳に向けまたいつものゆりの郷～風返し。今日はビルドアップでやってきました！例のごとくT字路までは抑えて抑えて。　　1本目　T字路7分39秒　風返し17分30秒　310w2本目　T字路7分35秒　風返し17分10秒　320...