2019-07-08

自転車(2019)

久々に御前山!

御前山ライドです!ボッチ練ですが(笑) 道が悪そうなのでghost号で。 さてさて不動も330~340w以上で強度を出せました! ※記録に残らなかったのが残念ですが12分前半? ペダリングが上手くできている気がする。   そのまま元気よくシ...