未分類 iOS11へ 世間の評価を待たずにとりあえずアップデート(^^; 前のOSのとき固まる症状でてたから直ると良いな。 いじり倒してますが、今のところ安定してます。 32bitアプリが数個ありまして、それは全滅(;ω;) 特にSimple Resizeってア... 2017.09.20 未分類
DIY 愛宕山TT イマムーと平日練。 途中イナーメのKING(笑)と出会いまして、 風返し峠で赤城山の打ち合わせやら新しい靴の話を。 イマムーも新しいギアには詳しく大好きですので、 二人を中心にキャピキャピ盛り上がりましたw。 KINGのジャージも見慣れて来... 2017.09.19 DIY自転車(2017)
自転車(2017) つつじヶ丘1本 夜勤明けヘロヘロでしたが、妻のお許しがでました! い・く・し・か・な・い! ヒャッハー!! というわけで頑張ってつつじヶ丘へ。 そんな上げれる気もしなかったのですが、 某練習会の方々とたまたま不動でご一緒になりまして、 これまた良い感じで垂... 2017.09.18 自転車(2017)
未分類 仕事で肉離れ? かなりの重たい物を持って、左臀部がグニッって(泣) こんなところ痛めることあるんですねw 普通に座ろうとすると坐骨とその周辺が痛いっす。 痔主の人みたいに左だけあげてデスクワークを。 ボントレガーのサドルで例えてみると、アフィニティ は... 2017.09.17 未分類
未分類 イオンタウンでメダルゲーム 家族でイオンタウンへ。 嫁様の買い物の間、子供たちとゲームセンターへ。 子供たちがUFOキャッチャーをやっている間、 弟子はついついスロットゲームで大当たり! 連チャンもあり1000枚以上のメダルが! それを使ってマリオのメダルゲームを... 2017.09.16 未分類
未分類 筋肉痛 ああー筋肉痛が治らん(泣) 正直に言うと先日の屈み跳躍を含む筋トレは、 職場体験で会社に来た子供たちに良い所みせちゃおう、 いい大人がそんな虚栄心で頑張ったわけでして。 年甲斐もなく頑張ったわけですが、全身バキバキ(笑) 「いつもこんな... 2017.09.15 未分類
自転車(2017) 平日練、息子授業参観 平日なのに変態が5人も! ヴィット君、イナ君、カトー君、イマムー! カトー君以外集合時点で疲労困憊(笑) 皆昨日も自転車乗りすぎw とりあえずきのこ山(真壁)追い込みへ。 負荷が上がらん・・・しょうがないので340w位で ペースを保ち前... 2017.09.14 自転車(2017)
自転車(2017) つつじヶ丘1本 昨日の筋トレ、屈み跳躍などをこなしてきたんですが、 本日に至り激しい筋肉痛、ごちそうさまです(泣) フルスクワットより全然きつかったです。 初めて屈み跳躍ってやったんですが威力満点。 画像検索してみたら、国防の方々の画像だらけ(笑) さ... 2017.09.13 自転車(2017)
自転車(2017) 月曜山練 不動・道祖神・板敷・加波山・湯袋(真壁)~風返。 メンバーはイマムーとカトー君! ええ、いつもの変態です。 変態が3人集まってアニメ話で盛り上がりを(笑) 特にイマムーがアマゾンプライムでSAOに大ハマリ! 13話まで見終わったとのこと! ... 2017.09.11 自転車(2017)