2018

行って来ました筑波山！GHOST号ですが（笑）やる気満々ウェアは生足露出の7分丈ビブ！不動は路面が荒れてましたので今日一発目はゆりの郷～風返しに決定。しかし下りで冷えました。あまりの寒さに凍死寸前。会話もなくなります（笑）「イマムムムムムー...

疲れ果て昼寝。鬼残業（無給サービス残業）を経て14時に帰宅。雨も降っていたので走りにも行けず昼寝。起きたらイマムーからLINEで明日のお誘いが！やる気を出して「不動11分台目指そうよ！」って返信。今のポンコツでは出ない可能性が高いので、でき...

弟子だけじゃなく会社に花粉症があふれてます（笑）低花粉の植林が早く進んでくれることを望みます。　さてさて本日の仕事、とても忙しかったです（泣）中でも難しい案件が何度か。花粉と風邪グズグズで頭がポヤポヤしてたんですが、中島誠之助調に言うと「い...

帰宅後家族が外出中、その間隙をついて筑波山へ！夜勤明けですが・・・ドンマイドンマイ。そんなの状況の一つなだけです。　北条体育館でエンドーさんとばったり。何やらつつじヶ丘まで5本の3000練やったそうで（笑）流石です・・・速い人はちゃんと量も...

今年は鼻が止まらん・・・治りかけの風邪と相まってズルズル

嫁様とランチ。カフェ・ド・ラパン。本日の朝ご飯がなんと牛丼、しかも9時頃だったので、弟子はワッフルだけでお腹いっぱい。嫁様はパスタとワッフル食べてましたｗ　午後から天気も回復しましたので筑波山へ！暖かくなったので、ついに夏用ウェアでの出陣で...

誕生日です！ついに40歳になってしまいました！名前入りの金箔焼酎とか貰いましたｗ

今回の風邪はいつになったら治るのやら・・・たぶんインフルから違う何かに移行している（泣）

筑波山トレーニング。不動、裏不動、ゆりの郷～風返し×3。3本目くらいまではかろうじて300w位出せたか？しかしまだまだタイムを狙う高強度には程遠いな。いつまでグズグズしてるんだか、ポンコツだな・・・三井谷さんでは鼻声を心配されてきましたｗま...

天気のいい日曜日でしたが、疲れ果て昼寝。夕方から実家で夕食を食べさせてもらってきました！