ASIA 120km Endurance Ride (A)、夜は短時間高強度練！

ZWIFT初レース？
朝飯食べてたら、5分後に始まるイベントが。
120㎞・・・・だと！？走るしかない！
というわけでASIA 120km Endurance Ride (A)急遽参加。
　
一人じゃこんな強度で走れないです。
世界の自転車仲間たちの皆様ありがとう！
もてぎの様に、バーチャルでも無駄に先頭引いて、
スプリントで沈む最高の脇役をやってきましたｗ
それでもAクラス9位だから悪くはないのかな？
いやはや辛かったなぁ・・・でも自信がついた。
今後もAクラスで挑戦して行こうと思います。
途中ラグって420wで追走したのが一番辛かった。
　
普段のミートアップでもこれ位の負荷でやろうｗ。

　
夜はアイアンマンM本君から短時間高強度に誘われ、
階段上がるにも脚がぴくぴくしてますが、参加表明！
19時からよーいドンで、5倍を30分。ゲボ出そう。
　
鳥君とM本君は20秒位先で余裕のゴール。
3～5位争いの第2集団でもスプリント勝負で敗北ｗ
スプリントと名のつくもので勝てたためしがない（笑）
　
O田君の息切れは多分三味線。いつも垂れない（笑）