自転車（2015）

ついに弟子も交通安全運動家！TCBサトーさんがデザインされました、飲酒運転・交通事故撲滅ジャージを入手しました！先輩運動家エンドー氏へのサプライズになるようこっそり着ていきました！しかし普段着ないウインドブレーカーのせいで、お披露目前に発覚...

〈9月〉22、25、26、30〈10月〉6、9、10、11、14、19、22、27、30、31、〈11月〉4、9、12、17、20、21、22、25、30、〈12月〉3、8、11、12、13、16、21、24、29　このあたりが今のところ開...

ローラーをだらだら2時間半ほど。弟子はだらだらと距離を走ったり、PCいじりながらローラー台に乗ったりするのが好きです。しかし色々な方が「距離だけ乗っても速くならない」とも言われています。無駄では無いのだろうけど、合理性とか効率の話なんでしょ...

朝４時半起き、目覚めは良かったです。朝食にファミマで買った菓子パン二つとソルマック。３回ほど軽量化、便秘気味の弟子的には最高の出来！ただ左足関節の内側にしっかりとした変な痛みが（泣）昨日のスワンボートでやられたのかな？ドンマイ。　向かう車の...

那須へ家族旅行！朝6時に出発、下道をとことこ北上。那須町に入ったところで、素敵なパン屋さん発見！　　軽食を済ませ、駐車場で切り返しをしていた際、造作にコツン！自家用車で、初めてぶつけた（泣）パン屋さんの責任者に声かけし、造作を確認して貰いま...

那須の前ということで、軽く流してきました。1時までには帰って来いという乙事主様嫁様。タタリ神になる前に帰ってきました。久々に晴れました！最高の天気でしたのでもうちょっと筑波山で走りたかったです・・・（泣）　　　帰ってきたところ、娘が「とーた...

向かい風を頑張りましたが、今日はkomとれず・・・雨が振ったりやんだりの嫌な天気でしたので、筑波山までは行きませんでした。　走行距離62km

昨日の疲れが残っているのか身体が重いです。あんまり追い込めた感じがしません・・・帰りはややハンガー気味に。ぎりぎり雨にやられなかっただけでもましとしますか。　さて今日は不動にのぼっているとき、急に異音が。ホリさんに見てもらったばかりなのにな...

夜勤明けですが、天気が持ちそうでしたので、ついつい筑波山へ！狙ったわけではないのですが、近所の土手でstravaのKOMが出てしまいましたｗ夜勤明けでかつ向かい風だったのに・・・ニヤリ。帰りお店によるとイマムー発見。乗鞍後に残した余韻を店で...

雨なので部屋掃除。那須ヒルクライムに向けマドンの整備やらを。今のところスパスパ変速してくれてます（笑）まあカンパですから、突然ご機嫌斜めにならないよう、できる限り手をかけておきます。タイヤはスーパーソニックを久々に装備しました！薄々になって...