自転車（2018）

鬼残業から何とか帰宅。 外に行く気にはならなかったので、ローラー2時間弱。 多分外に出たら土手から落ちて水没してます。 追い込むというよりは脂肪減らしで（笑） 　 今日は色々届きました！ というのも激安通販でストレス解消していますのでｗ C...

朝食。もやし500g、味噌田楽。 味噌田楽の甘さが唯一の救い(笑) 昼食。サラダチキン、サラダパック。 気合いで乗り切る´д` ; 16時頃は眼に映る全てが食い物に見えて来ます。 夕食。仕出し弁当。 炭水化物が待ち遠しい・・・ 普通に食べま...

エンドーさんと八ヶ岳練！ ゆりの郷～風返でペースを守ったレース走行練習！ 前半に出し過ぎないが一番の目的（笑） 休み無くピストン´д` ; 1本目T字路7分34秒、風返17分29秒、 2本目T字路7分39秒、風返17分34秒、 3本目T字路...

夜勤明けでしたが、大残業。 やはりこの支店は忙しい(T ^ T) ヘロヘロになりながらもなんとか駅まで。 自転車置き場まで来たところでMTBパンク発覚。 バルブの根元からスローパンクしてました。 自転車置き場の管理人さんにダメ元で空気入れあ...

月曜練！イマムーとカトー君と共にトレーニングです！ 5日間連続で乗ってましたが、残りカスで頑張りました。 カトー君の凶悪なアタックを凌ぐのに難儀（笑） 　 道祖神では自転車を取り換えて遊んでみたり。 でも途中平坦区間は流してのave300w...

交通安全空撮動画を撮って貰ってきました！ WINDYのマツ君やらサイト―君やらともつながりが できました、おっさんとしては嬉しい限りです！ 　 本当は全体写真だったんですが、 ブログに使っていいですか？って聞くの忘れました。 エンドー氏の肖...

朝から元気よくアスレチックで遊ぶ娘。 娘は人見知りせずお友達を作ること（笑）。 息子は食べることにご執心。　 　 昨日19時就寝、6時起床、良く寝ましたｗ 　 朝からイカなども焼いてますｗ 　 帰宅後片付けを済ませて家族で昼寝（笑）。 いっ...

朝練に行きましたら、サトーさんに会いました！ なんとドローンを使っての空撮ロケハン中です！ ご一緒して空撮で自転車動画を撮ってもらいました！ こんな凄いドローン初めて見ました！ ちなみに今日は打ち合わせで、日曜日が本番です！ 　 　 　 　...

夜勤明けですが、明日が家族キャンプイベントに なりましたので、今日のうちに登ってきました（笑） とは言え、LAPボタンを押さない体たらく。 心が弱かったんです、覚悟が足りなかったんです（泣） 13分位で流してきましたｗ 　 今日のジャージは...

今日はしっかりと登って来ました！ 途中エンドーさんと出会いまして雑談を(*´ω｀*) 今年のレース展望的な話の最中、 「俺たちはまだ戦いの螺旋にいる」 とか格好いいセリフがKINGから飛び出しまして、 「お！バガボンド宍戸梅軒っすね！」 と...