自転車（2023）

昨日仕事中におやつを食べすぎましたので、贖罪のzwift。Bペーサーまじ速い、強い。細切れになりましたが、夜勤明けに140㎞分走れて幸せ。最近のzwiftのお供は孤独のグルメ。楽しすぎる。

なんだかBペーサー（Genie）が強くなってる気がする。信長の野望やりながらじゃ厳しい。というわけで孤独のグルメ見ながら2時間ちょい。 体重が思ったより落ちませんので、久しぶりに難消化性デキストリン始めました。とりあえず味噌汁でも水にでもな...

風が強いという天気予報でしたので、大人しくzwiftすることに。外に走りにいかなかったので、イマムーから「大人になったなぁ」と評されました。ええ、イマムーより9歳ぐらい年上なんですが？ さてさて、今日はTour of Watopia 202...

今日のBペーサー強い。いつももっと遅かった気がするんですが、気をつけていないと千切られちゃう。頑張って走っていたのですが、夜勤明けであまり寝ていなかったせいか、視界が下からホワイトアウトしてきまして、ふらふらしてしまったので中止。老化だな。

ウスさん、キャプテン、まっちゃん、途中までカネ君と大子ライド！4時頃にオレンジ氏から「ふらついて今日はいけません」って連絡が来たそうです。昨日の素敵な飲み会、特に「日本」・・・覚えてるかな（笑）。 「来た、帰る」。 やっぱりロングは楽しいで...

「雨マークなくなったから練習しようぜ」 キャプテンからお誘いを受けてしまったので、行くしかない。明日が袋田ロングライドとか関係ない。出会ったときから倒さねばならない宿命のライバルなのです。 7時体育館集合で、不動登り始めたらすぐに霧雨。落ち...

息子の入学式です！とは言え、親は一人しか参加できず、お父さんは娘とお留守番です。 娘がお昼ごはんに卵焼きとか作ってくれました。人参の薄切りを軽く炒めてオリーブオイルをかけたやつとかもありました。薄切りで使えなかった残りの人参を庭に投げ捨てて...

昨日泥酔して命からがら帰宅、夕食も食べずに寝てしまいました。しかし今日は息子を送り出さねばならないのでなんとか起きました！ 朝から卵てんこ盛りオムライス。5個卵割ったところで、古くなっている卵2個みつけてしまったので、合計7個使ってオムライ...

久しぶりのイマム練です！午前中の限られた時間しか一緒に練習できなかったので、内容濃いめなメニューにしておきました！不動TT、道祖神TT、ロングセクションSST。あー気持ち萎えるｗｗｗｗ。しかし誰かと走るといつもより頑張れるので、やるしかない...