2015-03

不動TT、きのこ（真壁）、キャンプ場、湯袋～風返、白滝。 脚がめっちゃ重たかったにしては不動TT12分39秒。 　 きのこ山ではエース黒さんに千切られ、 さらにはキャンプ場以降はボロボロ。 お腹も空いたし、脚も重いしで、なんだか上にあがるの...

家族から大洗水族館アクアワールドへ連れて行け！ との希望を受けていましたので、4時起きで筑波山へ。 何人たりとも弟子の練習を邪魔させん！ ・・・自助努力ですが　orz 　 さすがに指出しグローブではちょっと寒かったです。 減量をしているせい...

神の杖（画像はこちら）を地球へ落とすという ブライト艦長の命令を受ける夢を見ました！ 上官命令は絶対、意見具申は同案件2回まで、 そんな暗黙の教育を叩き込まれている弟子。 命令は絶対、しかしこの兵器で多くの人が犠牲になる。 　 そんな葛藤の...

これで、支店内異動（外回りサイクル）の発表次第ですが、 まぁ多分異動はないので、半年先までとりあえず安泰。 1週間以内に出るであろう支店内異動を確認して、 5/5のもてぎ2時間エンデューロへのエントリーをします！ 　 しかしまぁ、hinoh...

なぜだか不動取り付きの時点でハンガー気味に（笑） 10kmほど娘とポタリング、ご機嫌になったところで 家に帰してから不動にきたため、それまでの距離は50km。 こんなときに限って補給食を忘れていたりします・・・ 　 湯袋も走りましたが、やは...

今年初の不動TTです！ 　 今日はmadoneより2kg以上重いghostだし、 ホイールは練習用だし、例のごとくツール缶等満載。 さらに今日はうっかり夜勤明け（笑） そして最近はきちんと計って12分台も出してない・・・ しかも来るときの3...

カップを開けた瞬間、ショボって思いましたが、 食べてみたら意外に美味しかったです。 61kcalですし、おにぎりと併せて昼食の レギュラーにして行こうかと思います^_^

ほぼ徹夜、家族サービスもキャンセル。 お腹はいつも減ってるのでおやつ&昼寝。 そんなことばかりしてるから体重が67kgから落ちない^^; そろそろおやつと酒は控えないとw

帝の顎だけが印象に残るアニメでした。

暖かさを感じるようになってきましたので、 久々に加波山コースへ！ 　 板敷なんかはもう全く凍結を気にせず走れますね。 加波山はアップダウンが始まってから３～４ヶ所くらい 凍結しているところがありましたので、濡れている場所では 止まって降りる...