未分類 北○鮮のニュース
なんだか半島の某国の傍若無人っぷりが激しいですね。戦争は回避されないかな～とニュースを観てました。例の軍事パレードの動画が使われていたのですが、走ってきた戦車が見覚えのあるフォルム。 ・・・T34か！？ おいおい独ソ戦で大活躍の70年以上前...
2017-04
未分類 自転車（2017） 家族カラオケ、ローラー台
家族サービスでカラオケへ！どちらかというと苦手で不得意分野です（笑） 息子の365日の紙飛行機はなかなか上手でしたｗ 嫁様86点、息子82点の後、弟子渾身の桜坂→ダメだし その後はランチで蕎麦一穂。鴨が美味しかったです。 今日は細切れの...
自転車（2017） 白石峠練
白石峠に行ってきました！八ヶ岳に向け追い込み練習です！メンバーはジローさん、マックさん、タムさん、エンドーさん。この荒天で良く6人も集まったものです。メンバーはとっても濃ゆい感じの変態集団です。10時ごろより雨も落ち着きなんとか走れそうな感...
自転車（2017） 雨なのでローラー台4時間半、きらくやまにて花見
イマムーと練習の約束してましたが台風みたいな雨。しょうがないので二度寝してローラー台。2時間15分×2セット。145㎞分位。脚というより心がとても強くなった気がします（笑） そして今日の体重64.1㎏！BMI20.2。目標のBMI19台まで...
自転車（2017） 昼寝、申し訳程度にローラー、スシロー
夜勤明け、仮眠3時間は取れたんですが、風が強く外走りに行くことに躊躇。ぐずぐずしてたらお昼寝へ。目覚めて申し訳程度にローラー台。幼女戦記と政宗君とか見ながら回してました（笑）政宗君、後半に向かうほどダレてきました・・・orzしかしこうなって...
未分類 人生
この人生でも・・・orz 最期に宇宙旅行へ行ってしまった欲深い弟子 株にも手を出さない堅実な息子
自転車（2017） 神社側～風返・きのこ山（石岡）TT・上曽峠（真壁）TT・ゆりの郷～風返ペース走、角煮風鶏むね肉
カトー君と追い込み練。 きのこ山、また頑張ってきたんですよ。多分Ave330wは超えてます。5倍界王拳を繰り出したのに記録なし！EDGE500・・・ほんとここのGPS弱いなぁ・・・ とりあえず備忘録的に。住宅街の斜度がきつくなる手前から、グ...
自転車（2017） 桜坂ビバーチェにてランチ、土手走り、今日の子供たち
嫁様のご機嫌をとるべく桜坂ビバーチェへ。ほぼ寝てなかったので、テラスで寝入りました（笑）野菜たっぷりのメニューで、足りるのかな？とか思ったけど、デザート前に満腹。すいませんピザのパンチ力を甘く見ておりました。 そんなんわけでピザなんて食べち...
自転車（2017） 八ヶ岳危うし
休暇申請通らず（泣）前泊は絶対に無理になりました・・・とりあえず完徹強行軍で行けるように調整中。※ただこれもどうなるか未定、駄目かも。 今抱えている事案に比べたら、些末なことだけど、それでもこの大会出たくて一年頑張ってきたんです。しょうがな...
未分類 疲れ？
20分ローラー回して失速。4月に入ったというのにこの体たらく。何だろうなこの気持ちの急降下は。 頭痛もひどく、疲れも取れないし、身に降りかかることは嫌なことばかり。