2017-04

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北○鮮のニュース

なんだか半島の某国の傍若無人っぷりが激しいですね。 戦争は回避されないかな~とニュースを観てました。 例の軍事パレードの動画が使われていたのですが、 走ってきた戦車が見覚えのあるフォルム。   ・・・T34か!?   おいおい独ソ戦で大活躍...
自転車(2017)

家族カラオケ、ローラー台

家族サービスでカラオケへ! どちらかというと苦手で不得意分野です(笑)       息子の365日の紙飛行機はなかなか上手でしたw   嫁様86点、息子82点の後、弟子渾身の桜坂→ダメだし   その後はランチで蕎麦一穂。鴨が美味しかったです...
自転車(2017)

白石峠練

白石峠に行ってきました! 八ヶ岳に向け追い込み練習です! メンバーはジローさん、マックさん、タムさん、 エンドーさん。この荒天で良く6人も集まったものです。 メンバーはとっても濃ゆい感じの変態集団です。 10時ごろより雨も落ち着きなんとか走...
自転車(2017)

雨なのでローラー台4時間半、きらくやまにて花見

イマムーと練習の約束してましたが台風みたいな雨。 しょうがないので二度寝してローラー台。 2時間15分×2セット。145㎞分位。 脚というより心がとても強くなった気がします(笑)   そして今日の体重64.1㎏!BMI20.2。 目標のBM...
自転車(2017)

昼寝、申し訳程度にローラー、スシロー

夜勤明け、仮眠3時間は取れたんですが、風が強く 外走りに行くことに躊躇。ぐずぐずしてたらお昼寝へ。 目覚めて申し訳程度にローラー台。 幼女戦記と政宗君とか見ながら回してました(笑) 政宗君、後半に向かうほどダレてきました・・・orz しかし...
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人生

この人生でも・・・orz   最期に宇宙旅行へ行ってしまった欲深い弟子   株にも手を出さない堅実な息子
自転車(2017)

神社側~風返・きのこ山(石岡)TT・上曽峠(真壁)TT・ゆりの郷~風返ペース走、角煮風鶏むね肉

カトー君と追い込み練。   きのこ山、また頑張ってきたんですよ。 多分Ave330wは超えてます。 5倍界王拳を繰り出したのに記録なし! EDGE500・・・ほんとここのGPS弱いなぁ・・・   とりあえず備忘録的に。 住宅街の斜度がきつく...
自転車(2017)

桜坂ビバーチェにてランチ、土手走り、今日の子供たち

嫁様のご機嫌をとるべく桜坂ビバーチェへ。 ほぼ寝てなかったので、テラスで寝入りました(笑) 野菜たっぷりのメニューで、足りるのかな? とか思ったけど、デザート前に満腹。 すいませんピザのパンチ力を甘く見ておりました。   そんなんわけでピザ...
自転車(2017)

八ヶ岳危うし

休暇申請通らず(泣) 前泊は絶対に無理になりました・・・ とりあえず完徹強行軍で行けるように調整中。 ※ただこれもどうなるか未定、駄目かも。   今抱えている事案に比べたら、些末なことだけど、 それでもこの大会出たくて一年頑張ってきたんです...
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疲れ?

20分ローラー回して失速。 4月に入ったというのにこの体たらく。 何だろうなこの気持ちの急降下は。   頭痛もひどく、疲れも取れないし、 身に降りかかることは嫌なことばかり。