2019

自転車(2019)

自転車も冬仕様

登りが減るだろうから、自転車も改装です。 フロント53-39、スプロケ11-28t。
自転車(2019)

つつじヶ丘1本、ポケモン牛丼「ポケ盛」

1本だけ登りに。どんどん強度が下がってます(笑) つつじヶ丘まで来ると、生足の強者が! 凄いなwと見てたらオレンジさんでした!     帰ってきて家族で吉野家へ! ポケモン牛丼を食べてきました。グラードンゲット。 LINEクーポンも使ったの...
未分類

息子制服購入!

大きくなりました。 とりあえずまっすぐ育ってくれているようで安心。 父親よりアナーキーさは少ない(笑)       Dropbox見てたら、息子への虐待様写真が! こないだ息子がパーツクリーナー眼に入れた時、 娘がこっそり撮っていたらしい(...
自転車(2019)

北千住ランチ、土手走り

午前中、都内で講演会聴講があり、せっかくのなので、 嫁様と都内ランチ。都内とはいっても北千住ですが。 フォーハノイ (PHO HANOI)でフォーを。ウマス。     帰宅後は土手走り。彩雲が出てましたが、撮影失敗。   途中郵便局で10円...
自転車(2019)

高田馬場で検診、土手走り

久々に高田馬場へ行きました! 町並みは変わってなかったけど、迷いました(笑) この町でも仕事も遊びも色々あったなぁ。 丸の内支店の皆と東洋チャンプ戦と称して麻雀したし、 当時の後輩から5年ぶりに電話あったかと思えば、 「高田馬場で打つんです...
PC・ネットワーク

メモリー購入

2011年製lenovo G570延命措置の一つとして、 メモリー増設(笑)。8年使って今更です。 DDR3メモリーが安くなってましたので、ついついw 信頼のmicronチップ搭載の8GB(4GB×2枚)2400円! 安くなったものだなぁ・...
未分類

カラオケ

大分寝過ごしました。昨日の後片づけ等々。 疲れもあったので、今日の練習は中止。 ガツガツ感がどんどん減ってきた・・・ 家族と家で弱虫ペダルとか見てました。 午後に娘リクエストのカラオケに。 娘と一緒に歌った「お願いマッスル」が83点の高得点...
自転車(2019)

久しぶりの加波山、焼肉鍋パーティ

M田君と待ち合わせしましたが、体調悪そうで 風返しまでで帰宅して行きました。残念。   どこにいくか悩みましたが、久しぶりに加波山です! 側溝工事のため通行止めみたいで、 風車まで通過はできませんでした。 21日には開通するみたいです。  ...
自転車(2019)

道の駅ましこ

N君が病欠、鳥君が寝坊という状況下で、 初めてお会いするM田君と二人きりという、 コミュ障じゃなくて本当に良かった状況でスタート。 お名前は前から知っておりまして、 不動10分台の超級さんです! 楽しくおしゃべりしながら道の駅ましこまで。 ...
自転車(2019)

土手走り、つくばイオン、タイヤ交換、珍来

土手走りです! 今日は脚もそんなに・・・グフ、腹がいてぇ(泣) トイレに行きたさのあまりに最高速で帰宅。 25㎞区間のKOM総なめです。やればできるものですね!   帰宅後は子供たちとつくばのイオンへ! (嫁様は東京で友達と飲み会に) 定番...