2020

そろそろ外走りにも光明が見えてきたかな。 ストラーバ上でも筑波山周辺の走行履歴が見られる ようになって来ました。とても羨ましいです。 実感としても減って来たと感じます、コロナ関係。 　 コロナとは今後も付き合っていかなければなりません。 感...

WATOPIAのTHE Pretzelを走ったこと無かったのですが たまたまTour for All 2020: Stage 5 グループライドBで このコースのグループライドを発見しまして、挑戦。 こないだ120㎞エンデューロAで走れたし...

値上げするって聞いたから、聞いていたから、 DURA-aceチェーン7本買い溜めしといたんですが、 なんと値上げ無し(笑)。※他は上がるのもあるみたい。 恒例の値上げが無いことはとても良いことなんですが、 負けた気がするのは気のせいなのかな...

なんだか昨日良い練習したせいか、身体が重いです。 しかし走っちゃいましたzwift（笑） 「いっぱい走れば速くなる宗派」と自称しています。 なんだか一日100㎞走らないと駄目な気がして（笑） ※鳥君から宗派が違いますと強く言われてます。 同...

鳥君とK君とzwift練です！ 実力の鳥君とやる気のK君。 二人の若さをおっさんが吸い上げて高強度練です！ 　 さてさて今日はWATOPIA Three Sisters。 zwift KOM、EPIC KOM、Volcano KOMが良い感...

イマム練です！ Z3.5 30min Sweet Spot + Z6 2min 恐ろしい限りです。 Z3.5（私でave265w以上）30分×2レスト10分、 Z6（ave380w以上）2分×5本レスト1分。 ・・・死にました。 Z6はきち...

鳥君とZWIFTです！ もはや100㎞超のトレーニングに付き合ってくれる人は 鳥君とN君しかいなくなった気がする今日この頃。 お願いっす、遊んでください（泣） 　 さて今日の鳥君もやる気満々。 London 8のBOX HILLで6分10秒...

26インチフレームに、27.5のホイールを取り付けるべく、 中華通販で購入したのですが、まだ届かない。 税関で止まった？4月22日には空輸されてるのですが。 　 ところが先日100-135の9mm 26インチホイールを とあるご縁がありまし...

ええ、昼間っから暇なのは鳥君くらいです（笑） というわけで鳥君とZWIFT練です！ 　 今日の鳥は目覚めてました。 おふとん峠じゃなく、バーチャル峠を登る方でです！ こないだ朝起きるだけで奇跡とか言ってましたが、 今日は超級クライマーとして...