2020

そろそろ外走りにも光明が見えてきたかな。ストラーバ上でも筑波山周辺の走行履歴が見られるようになって来ました。とても羨ましいです。実感としても減って来たと感じます、コロナ関係。　コロナとは今後も付き合っていかなければなりません。感染リスクなん...

WATOPIAのTHE Pretzelを走ったこと無かったのですがたまたまTour for All 2020: Stage 5 グループライドBでこのコースのグループライドを発見しまして、挑戦。こないだ120㎞エンデューロAで走れたし余裕で...

値上げするって聞いたから、聞いていたから、DURA-aceチェーン7本買い溜めしといたんですが、なんと値上げ無し(笑)。※他は上がるのもあるみたい。恒例の値上げが無いことはとても良いことなんですが、負けた気がするのは気のせいなのかな(T ^...

なんだか昨日良い練習したせいか、身体が重いです。しかし走っちゃいましたzwift（笑）「いっぱい走れば速くなる宗派」と自称しています。なんだか一日100㎞走らないと駄目な気がして（笑）※鳥君から宗派が違いますと強く言われてます。同一宗派には...

鳥君とK君とzwift練です！実力の鳥君とやる気のK君。二人の若さをおっさんが吸い上げて高強度練です！　さてさて今日はWATOPIA Three Sisters。zwift KOM、EPIC KOM、Volcano KOMが良い感じで入って...

イマム練です！Z3.5 30min Sweet Spot + Z6 2min 恐ろしい限りです。Z3.5（私でave265w以上）30分×2レスト10分、Z6（ave380w以上）2分×5本レスト1分。・・・死にました。Z6はきちんとこなす...

鳥君とZWIFTです！もはや100㎞超のトレーニングに付き合ってくれる人は鳥君とN君しかいなくなった気がする今日この頃。お願いっす、遊んでください（泣）　さて今日の鳥君もやる気満々。London 8のBOX HILLで6分10秒台を叩き出し...

26インチフレームに、27.5のホイールを取り付けるべく、中華通販で購入したのですが、まだ届かない。税関で止まった？4月22日には空輸されてるのですが。　ところが先日100-135の9mm 26インチホイールをとあるご縁がありまして、頂いて...

ええ、昼間っから暇なのは鳥君くらいです（笑）というわけで鳥君とZWIFT練です！　今日の鳥は目覚めてました。おふとん峠じゃなく、バーチャル峠を登る方でです！こないだ朝起きるだけで奇跡とか言ってましたが、今日は超級クライマーとしての実力を発揮...