自転車（2020）

イマムーとzwift練です！とりあえず例のごとくTheUber Pretzel。またか（笑）。今日も大して上げずにだらだら走ってきました。新しいエモンダとかパワーメーター、クランクの話とか自転車談義は時間を忘れてできますなぁ。3時間はあっと...

そろそろ外走りの準備をと、以前にN君のつてで頼んでおいたクリスキングハブのオーバーホールが終了しました！以前このホイールを履いていた時に不動で山岳大隊長に出会い、「弟子さんの事だからパチモンかと思ったんですが本物？」って突っ込まれたことを思...

なんだか疲れていたのか、プロテインとBCAA準備したところで二度寝。11時近くになってしまったので嫁様とランチに行くことにしました（笑）。近所にあります86（バル）さんでランチ。ピザとパスタを頂いてきましたｗ。本当に久しぶりの嫁様とのランチ...

土曜日！特に出かけることもなくステイホーム。というわけで日課のzwift。boxhill一本だけ頑張りましたが、後半1/3でぽっきり心が折れ、負荷ゲージの色も赤から黄色にはっきりと変化。昨日夜勤で自転車乗ってないので脚はあるはずなのにベスト...

右下肢が痛くて目覚めました。膝からふくらはぎにかけて重く痛い。ずっと脚を組んでいた後のよう。ついに・・・故障か！？メンソレータムを塗って様子見。9時には嫁様とお買い物。今日の夕食は豚キムチ鍋になりました。帰宅後も脚は変わらず痛いけど、まぁク...

夜勤明け、何とサービス残業5時間後の帰宅は14時半（泣）。地球・・・滅びてしま・・・、うことを望むほどではないけど悪感情に包まれてはおります。 鳥君に誘われ、18時45分からのレースに参加することに！なんとたまたまコバ統括家の嫡男アツ君も参...

子供たちはついに学校が再開！日常生活が少しずつ復活してきました。様子見ながら、来週位から私もこっそり外走りを再開させようかな。なにはともあれ、今日のお父さんも気兼ねなくzwift。実は気兼ねなんてしてないんですが（笑）。ニューヨークとリッチ...

近所の神社の役員会へ参加。地元の神社ですが、1年役員になりました。子供たちが例大祭や七五三でお世話になっているので、恩返しせねば。地元の神社の運営状況について色々と勉強になりました。 その後はzwift。100㎞レースを見つけたので参加！参...

先日も色々ありまして、身近な人に会うのもロングで外走りするものまだ早いですね。もう少し辛抱します。というわけでまだまだzwiftやってます。昨日疲れ果て昼寝＆久しぶりのノーライドでしたので、今日は元気でした！というわけで気づいたらいっぱい走...