アウトドア 父の日、焚き火
今日は父の日らしいのですが、帰ってきたら息子がカップケーキ、娘がお弁当作ってくれてました！そして焚き火して楽しんでました。
家族のこと
アウトドア 
ガーデニング・畑 今日も変わらず家事全般
嫁様が体調崩しているので、家事全般。空き時間にzwift、モチノキの剪定。今日は本当は筑波大のトライアスロン部の方と走る予定だったんですが、雨予報のせいで中止になっていたのです。嫁様の体調が悪くなってしまい、外走りにはいけなくなっていたので...
ガーデニング・畑 嫁様熱発、娘作カードゲーム
嫁様が熱発でダウンしたので家事全般お父さん。洗濯は電気代をものともせず洗乾連続です。しかしなんだか洗濯機が調子悪いのでそろそろ買い替えなのか・・・18年位使ってるしな（笑）。物持ち良すぎ。夕食は鍋的なものにしました。適当な野菜と適当な肉を入...
家族のこと 今日の娘
公園で見かけたので、自宅でも。
ご飯・料理 JETT Endurance Ride 100km、JETT Endurance Ride & Race 120km、家族と公園、夜はソース焼きそば
天気が良ければまっちゃんと茂木練だったのに、あいにくの悪天候。そんなわけで、今日は朝5時～7時40分までEndurance Ride 100km、そして8時からJETT Endurance Ride & Race 120km（最初の40km...
家族のこと 亀陵祭
水海道一高の文化祭に行ってきました。自分が通学していた頃に比べ、校舎新築されてるし、体育館も場所が変わってました。とても大入りで、食品とか全く買えませんでした（笑）。普通の購買なのかな、食べ物売ってくれてて本当に助かりました。飢えるところで...
家族のこと 今日の娘
娘のクイズ、全問不正解でした（泣）
家族のこと 追給
娘がお小遣いもっと欲しいとか言って来るので、「小学生のお小遣いは学年×100円のルールです」となだめておりました。その話に横から口を挟んできた息子。なんだか小学3年生のときは300円だったけど、4年生も300円で、5年生は400円で、6年生...
家族のこと キャプテンと富士ヒル練、娘とMTB
富士ヒルを見据えてゆりの里～つつじヶ丘ペース練。風返しまで17分30秒、つつじヶ丘まで23分。ここのペーサーさせたらもしかしたら界隈随一ではないかと自画自賛してしまいます。しかし自身の上限はあと1～2分（笑）。2本ほど全く同じペースで刻みま...
ガーデニング・畑 残念ながら雨、マック、庭いじり、夜はお父さん唐揚げ
5時半に起きてたらふく朝ごはんを食べ、出かけようかとしていたところでキャプテンから「雨降ってる」との連絡が！外見てみたらこっちも雨降出してやんの（泣）。しょうがないので午前中はzwift100㎞。お昼は皆大好きマクドナルド。しかし減量がうま...