自転車（2016）

最高の天気に恵まれ、気持ちよく走ってきました！そんなに追い込まずのんびりと。　帰ってきてから娘と四季の里公園のあやめ祭りへ。あやめ祭りとは言ってもあやめはもう花が終わってまして、花菖蒲が見事に咲きみだれてました。陸に生えるのがあやめ。湿地に...

今日は夜勤明け、疲労困憊で昼寝。寝付いて1時間ちょっと経った後、息子が寝室へ！息子「自転車がパンクしたーーーー！」扇風機まで止めて弟子を叩き起こす息子！良いんです、頼ってきた子供に悪意などありませんｗ子供のわがままをきいてやるのが親ばか親心...

ジョイフルホンダへ！嫁様となぜだかデザートやらドーナツやら高カロリーの物をたくさん買ってきてしまいましたｗ帰り際ローソン新店舗が開店しているのを発見！UchiCaféSWEETSシリーズが30円引きでしたので、ここでも盛り上がってスイーツ買...

嫁様のご機嫌を取るべく三郷はイケア＆ららぽーとへ！イケアってやっぱり楽しいですね・・・安い商品を物色。ホイール引っ掛けるためのフックやらを購入！増えましたしね！ふふふふふｗｗｗｗランチもイケアにて！楽しくていつもは取り過ぎちゃいます。食べ過...

5～6000㎞は乗ったのでチェーン交換しました！前回の時と同じくインナートルクかけると音鳴りがしますが、どうせ1000㎞位走ると落ち着くだろうから我慢我慢。アウターだと全然鳴りません。リアディレイラーが暴れてるみたい。

イマムーと月曜練！今日のイマムーはとっても強かったです。骨盤を立て、肩甲骨を開くことを意識して乗ってきましたｗ　走行距離151㎞　その後は娘と松見公園！にら玉を作る息子。前歯が抜けてますｗ

子供たちは弟子父と自衛隊基地祭りへ。弟子と嫁様ははるにわカフェでランチを。嫁様の好きそうな雰囲気で、居心地の良いお店でした！水入らずでゆっくりとした時間を楽しんできましたｗ　その後は不動1本。ちょっと追い込み。11分37秒。もっと頑張ればあ...

新型ドマーネP1スパルタクスついにシェイクダウンです！　　ワンポイントの赤い塗装が素敵です・・・不思議とシャア専用ズゴックを彷彿させます。　　あきば山の下り、ガタガタな道もしっかりと振動を吸収！良い乗り味ですね！最高です！かっこいいでしょ！...

今日は子供たちと潮干狩りの約束をしてましたので、日曜練は10時までで退却。朝日峠・・・後半鬼タレしました。KOMには程遠い・・・orz　その後は潮干狩り！小さいのばかりでしたが、子供たちは楽しんだようです！　かあちゃんの店　　そして潮干狩り...

あいにくの天気で、朝からローラー台。エアコンは最強に、扇風機まで回して、上半身は裸。それでもタオルで適度に汗を拭かないと水溜りができます。信長の野望やりながらだと100wを切る体たらくになり、イマムーに笑われてしまうので、今日は動画など観な...