自転車（2016） つつじヶ丘、裏不動
裏不動峠を掃除してくださった皆様、 本当にありがとうございます！ 自転車が好きで、さらにその地元を大切にしようとする・・・ なんて素敵なことでしょうか！頭が下がります！ 機会が合えば次は弟子も是非参加致します！ 新しい靴にも、クリート...
2016-01
自転車（2016） 未分類 妖怪ウォッチぷにぷに
息子のために妖怪ウォッチぷにぷに。 久しぶりにスマホゲームです。 今、映画イベントをやっており、努力しだいでは 強力な妖怪やアイテムがもらえます。 スマホゲームだけに連続プレイは一人ではできず、 無課金で頑張るお父さん的には技術で切り抜けて...
自転車（2016） つつじヶ丘
夜勤明け、つつじヶ丘へ。 思ったより踏めたので、所々昨年ツルつくのレースを 思い出しながら少し追い込み。 最後は記憶を改竄してガッツポーズの練習も（笑） 一人トレーニングの時は、ガッツポーズどころか、 ヒーローインタビューとか妄想してますw...
未分類 体重
そういえば、かなり不節制な生活をしていたので、 体重が危ないことになっているかと思ったのですが、 現時点で67kgでした。 去年のキレッキレの時と比べ3〜5kg増。 思ったより増えてないww、良かった！ 今年の年越しは最高に上手く調整できま...
自転車（2016） 筑波山神社・風返・きのこ・裏不動、家族で筑波山登山！
5時半起き6時半出発、寒さもそれほどでもなく、 元気良くトレーニングへ出かけましたｗ キャプテンから譲ってもらったSIDI初使用です！ そのままクリートの位置を変えずに使ったんですが、 人によって全然クリートの位置って違うんですね（笑） ク...
DIY ＸＸＸステム破損、ステム塗装、松見公園、
昨年2度の落車のせいだと思うのですが、 カーボンの高級ステムが割れてました・・・ ステムをまっすぐにつけてもハンドルが曲がっているので、 こいつはおかしい！と調べてみたら割れてました（泣） マットブラックに塗リ直して良い感じだったんですが・...
未分類 仕事始め
真に残念ながら、宝くじが当たらなかったので仕事始め。 まぁ弟子が買ったのは7000万円の方でしたので、 小さくまとまったビックになれない話ですいません。 TX乗車率は、弟子の感覚でいうといつもの３～４割程度。 皆揃って俯き、自身が所属す...
自転車（2016） つつじヶ丘
昨日のロングライドの筋肉痛が太腿に（泣） 久々にヒドイのになりましたｗ 休憩なしってのが良かったんだろうな。 筋肉痛を感じると良い負荷が与えられた気がして、 嬉しくなったりします、ええ、変態です。 出発時間が遅く、一本しか登れませんでし...
自転車（2016） 初走り 不動、道祖神、ビーフライン、鍬柄
行ってきました、初走りです！ 久々のロングライド、目標は御前山ダム！ しかし凍結路面に阻まれ、あと5kmで目的地なのに断念！ 落車が怖すぎて、引き際の判断速さは神速でした（笑） 山桜もまだ営業しておらず、休憩機会を逸し、 気づいたら7時...
未分類 初詣
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 今日も飽食の一日です！ 色々ずーーーーーっと食べてます（笑） 明日からは気を引き締めねば！ 初詣は板橋不動尊へ。 毎年ながら、凄い行列の大本堂での参拝はせず、 その脇に...