自転車(2020) 鳥君とゆっくりZWIFT練、息子とラルプ 鳥君と3.5倍くらいで。KOM付きの登りが少ないコースでしたので、あまり登ってないような気もしましたが、終わってみたら1300m位は稼いでました。KOM区間が無いと弱い人間なので上げない(笑)鳥君がTitans Grove Reverseで... 2020.05.14 自転車(2020)
DIY 超級の力を目の当たりにし鳥にもてあそばれたZWITF練、燻製づくり、贖罪のラルプ 疲労が蓄積している今日この頃。昨日のEPIC KOM頑張りすぎたせいです。間違いない。ZWITFは2階の2.5畳の自分の部屋でやるのですが、(※この狭さに10畳用エアコン&工業扇、環境最高)2階に上がるときに足が上がり切らずに転びそうに。あ... 2020.05.13 DIY自転車(2020)
自転車(2020) ZWIFT練、TOUR FOR ALL stage 3 アイアンマンM本君、イマムーとZWIFT練!EPIC KOM、アゲアゲのM本君を追走、半分くらいで捕まえて最期なんとか前に出れました!気を遣ってもらった可能性・・・は考えないことに!今日の俺も世界一ィィィィィーーーーーというわけで20分19... 2020.05.12 自転車(2020)
自転車(2020) 140㎞ミートアップ! K君が良いねと言ったから、今日はロング記念日。※このネタがわかるのは昭和生まれ。というわけでリクエストに応えてロングです。登り1000m位とか言いましたが、1500m弱ありました。ドンマイドンマイ、こんなことでビビる皆様ではない。皆さん全部... 2020.05.10 自転車(2020)
自転車(2020) ASIA 120km Endurance Ride (A)、夜は短時間高強度練! ZWIFT初レース?朝飯食べてたら、5分後に始まるイベントが。120㎞・・・・だと!?走るしかない!というわけでASIA 120km Endurance Ride (A)急遽参加。 一人じゃこんな強度で走れないです。世界の自転車仲間たちの皆... 2020.05.09 自転車(2020)
自転車(2020) 懲りずにZWIFT練! 2018 UCI Worlds Short Lapを4周です!N君と結構淡々と踏みました。あまり人気の無いコースなのか、人が少なく、KOMジャージ取りまくりです(笑) その後は子供たちとサイクリング。ついでにお店によって、亀裂が入ってなんだ... 2020.05.08 自転車(2020)
自転車(2020) 懲りずにZWIFT練! 2018 UCI Worlds Short Lapを4周です!N君と結構淡々と踏みました。あまり人気の無いコースなのか、人が少なく、KOMジャージ取りまくりです(笑)その後は子供たちとサイクリング。ついでにお店によって、亀裂が入ってなんだか... 2020.05.08 自転車(2020)
自転車(2020) ラルプデュエズ 私の人徳のなさからミートアップが不成立。鳥君と二人ではできるかとかと思っていましたが、鳥君も用事が出来てしまって。本日友達が居なくなったさみしさを紛らわすべく世界の見知らぬ変態仲間をさがしてZwiftへ。 とりあえずラルプデュエズ一本やっと... 2020.05.07 自転車(2020)
未分類 馬刺し喰いてぇ 馬刺したらふく食べたい。いっぱい走っているから、気を抜いて最近酒量も増加。美味しいつまみが欲しいところなんです。というわけで大好きな馬刺し喰いてぇ。霜降りとかじゃなくて、普通に赤身で良いんですが、やはり高い。楽天のカートに3kg入れたまま、... 2020.05.06 未分類