自転車(2022)    zwift、献血
        風が強かったので今日もズイズイ。Cペーサー三時間。今日は脚は元気なのに、気を抜いてCペーサーに千切られ、本気出さざるを得ない局面も。登り区間があったので助かりました。さて、昼過ぎからは献血へ。強風なのでmtbで行ってきました。行きは向かい風...      
                        
    
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