自転車（2020）

りんりんロード藤沢休憩所近くの農道練です！若手10人弱の練習に混ぜて貰ってきました！弟子の次の年齢が23か24、弟子だけ40台ｗ。いやほんと混ぜてもらって恐縮です・・・。今日は若い力にボコボコにされに来ました（笑）。悪いやつではないと思いま...

疲れ切っていましたがZWIFT！時間的な話なんでしょうがARISEっていうワークアウトが不思議と多くなります。英語の説明文は読まないので、何が強くなるのか分かりませんが、こなすことが大事（笑）。このあと貯めといたソードアートオンラインでも見...

まっちゃん、キャプテン、自称コンタドールのサイトー君、鳥人間（オンライン）で山練です！今日は雨予報でしたので短く高強度で頑張りました。実のところ鳥人間から集合30分前に「雨予報なんで今日はキャンセルします」とのLINEがありましたが、もう突...

色々ありまして、袋田の滝ツアーが中止になりましたので、筑波山界隈ショート練です！メンバーはオレンジさん、Ｉ葉さん、鳥君。40代のおっさん3人が三つ指つきまして、遅刻の鳥君をお待ちしました。ええ、気になさらなくていいんですよ、人間だもの。不動...

鳥人間、イマムーと利根川ロい練です！このくそ暑い中利根川・・・。昨日の天気予報で今年一番の暑さで、命の危険がある暑さとか言ってました。しかしそんなもん気合と根性で乗り切ってやりますよ！と脳内で即時反論したものです。浅はかでした・・・orz。...

サービス残業、コロナで滅びる前に過労で滅するかもしれん・・・。だいじょうぶだボクの心臓はまだ こわれちゃいないんだ。さぁ帰ってサッカーじゃなくてZWIFTするぞ！しかし予定していたワークアウトは眠気に負けて参加できず、16時頃よりだらっと2...

暑いけど頑張ってトレーニングです。鳥人間と練習の約束して就寝したのですが、今日起きた際「飲み過ぎたのと課題やってていけない確率高いです」という連絡が夜中に入ってまして・・・。これってこの戦いが終わったら結婚するんだと同じくらい鉄板の連絡だよ...

サイト―君が那須で合宿だというのに、自走で行ってくださいと言い放たれたみたいなので、近辺の猛者共がエースを黒磯まで送り届けるライドしてきました！メンバーはM島さん、イマムー、S原さん、M本君、鳥人間、そして今日のエースのサイト―君。濃ゆい、...

昨日、赤城か榛名か滝に自走でどう？って変態どもに召集をかけたのですが、釣れず（泣）。どうしたものかと思っていたのですが、娘が筑波山に行きたいということで、MTBな一日にすることにしました！というわけでcannondale trail sl2...

会社ではカロリーを消費しないので、昼飯はサラダチキンと魚肉ソーセージ1本というスタイルを3年近く続けて飽きました。石の上にも３年。外回りの社用車の中でも食べれて都合も良かったんですよね。サラダチキンはともかく魚肉ソーセージについてはビニール...