ご飯・料理 今日の体重、半年分のシフト発表、
最近走り込んでるのに帰宅後体重測ったら66kgもあった(笑)。朝食の丼飯がいけなかったのか・・・。ZWIFTの設定は65kgにしちゃってたのでチートでした。とは言えもっぱらBペーサーでレースには出てないので許してください。異動時期が終わり、...
ご飯・料理
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ご飯・料理 ウッディキャロット・モモコハウス、嫁様とZWIFT
何故か7時起床後強い眠気に襲われ、11時半まで二度寝。前日21時半に寝たにも関わらず、いっぱい寝てしまいました。とりあえず嫁様とランチへ。谷田部のウッディキャロット・モモコハウスさんへ。以前行ったことあるんですが、食事内容は忘れてました。好...
ご飯・料理 オッドタクシー-イン・ザ・ウッズ、串カツ
会社の後輩が昔、串家物語でバイトをしていたらしく、その魅力を聞いてきました。というわけで今日は串カツに。揚げ物祭りですので、昼は控えめにして、100km分ほどBペーサーしておきましたｗ。今日のZWIFTのお供はオッドタクシー-イン・ザ・ウッ...
ご飯・料理 久しぶりのBBQ
会社の同僚とBBQです！BBQ前に軽く走ろうとZWIFTやり始めたのですが、昨日の疲労が尾を引いて、全然回せませんでした。TSS260位だったんですが、無休憩だったせいか、TSS以上に疲れてますね(笑)。まあもう40半ばだし。ツールド北海道...
ご飯・料理 テンポ走6時間、ジョイフル本田へお買い物、丸亀製麺、スペアリブ仕込み
5時に起きたけど雨が降ってますやん・・・路面がウェット。誰かと約束でもしてなきゃ路面ウェットは練習回避事項です。二度と転びたくない安心安全対策なのです。「良いか、うっかりの悪魔はお前の鎖骨を狙ってる」。10時頃までZWIFTに移行するか悩み...
ご飯・料理 鳥人間コンテスト観戦パーティ（2022）
今年もやってきました、鳥人間コンテストの放映日です！最初弟子家で視聴会をやろうかと話があったのですが、子どもたちの夏休みの宿題やらが危険な日に、お客様の対応などできないという、嫁様のごもっともな意見で北方園になりました！美味しい中華を沢山食...
ご飯・料理 イマム練、娘の夏休みの宿題（貯金箱編）、むさしの森珈琲、韓ビニ
イマムーと早朝練。先日超級あつし選手に2分くらい差をつけられてKOMを持っていかれた上曽＋きのこ山（石岡側）でイマムーとバチバチ。半分くらいでたれったれでしたが、なんとか千切られずに終了。イマムー強くなった・・・。帰宅後は娘の夏休みの宿題、...
ご飯・料理 一応とっておく部品庫、チーズフォンデュ、オーバーロード
イマムーからTOKEN NINJA BB90用のスペーサー余ってないかとの連絡を受け、そんなニッチな要求してくる方もしてくる方だが、実際「使いそうもないけど一応とっておく部品庫」を探してみたら、なんとありました(笑)。まさか本当に役に立つと...
ご飯・料理 焼肉さかい
弟子父が奢ってくれることになったので焼肉！スタミ○太郎は嫌や・・・というわけで焼肉さかいへ。贅沢させてもらってきましたｗ
ご飯・料理 藤井商店
部下筋が難関試験を突破したので、お祝いを送ろうと藤井商店。肉を食えば幸せになれる。貝木泥舟氏も言っていた。「肉だ。肉を食え。肉肉肉、肉を食うんだ肉を。若いうちはとりあえず肉だ。肉を食っていれば、人間は幸せになれるぜ。まあ若造でも老人でも、人...