DIY スクエアテーパークランクのチェーンライン変更
古いパーツで自転車組んでいる人なんか、適当なスクエアテーパーのクランクで組んでみたものの、チェーンラインが外側過ぎて困ったなんてことあるんじゃなかろうかと思います。トリプル用のクランクを流用とかしたときも、今回娘用のロード組んだときもハスに...
自転車（2021）
DIY 
家族のこと 完成！娘用ロードバイク！
夜勤明けですが、中華通販が届いていたので自転車いじり。中華通販のクランクがちょっと作りが甘いのかチェーンリングが横振れしてしまう(泣)。2～3mm横振れしちゃってFDに干渉。スクエアテーパー部をちょろっと削ったりして少しは改善。横振れ完全に...
ご飯・料理 ファンタジスタ練、パンク修理教養、ボーリング、夜は豚コマ唐揚げ
昨日鳥君から「6時体育館集合」とのお誘いを受けましたので、一応尻に火をつけようと下記のようなツイートを。しかし舌の根も乾かぬ6時間後になんと飲み会でキャンセルフラグを立ててきました。こうして鳥人間以外の友人を急募したわけです。お誘いに乗って...
家族のこと コロナが憎い
憎いのぅコロナ・・・俺が過労死するか勝負じゃけぇ・・・。 というわけで夜勤明けで5時間サービス残業してまいりました。帰宅後は寝ないでもやる気が出る自転車いじり。通勤用MTB（シュウイン）のグリップ、ブレーキレバー交換。何度もころんだせいかレ...
ご飯・料理 山桜練
鳥人間との布石 〈LINE編〉 「明日は走る？」 「走りますか！今日は早起きできたので(笑)」 「・・・明日も起きるんだよな」 「明日は明日の風が吹きます」 「何時にどこにする？」 「７時体育館行けます！」 「了解」 〈twitter編〉 ...
ゲーム 娘のプレゼント、軽くzwift（アマプラにシュタゲ無くて絶望）
夜勤明け、ボロ雑巾のように帰宅。 満面の笑みの娘お出迎え、嬉しい。妻とか息子とか微動だにせず。動かざること山の如し・・・っていうかトド。 笑顔の娘、 「お父さんにプレゼント！髪を切ったからお父さんのカツラ作る！」 「お、おう、おおう・・・」...
DIY 娘ロード組み上げ等々
色々届き始めましたので、新ロードを組み上げ。既存の自転車整備。夜勤明けでしたがこういうのは寝てなくてもできる(笑)。 まずいつものTRAIL sl2。空気が漏れるので調べてたら、シーラントがサラダ油みたいな透明な液体に変質してた(^_^;)...
DIY 頑張ってたらサンタさんが来た！
世を呪う元気もなく昼寝していたら、サンタさんがベンツに乗ってやってきた！娘用の650cフレームとホイールをプレゼントしてもらっちゃいました！サンタさんが来ていたときはまだ寝起きでポヤポヤしてましたが、すぐに目が覚めました。こいつは寝てる場合...
家族のこと 娘お昼ごはん、子供たちとローラー
娘が昼ごはん作ってくれました。頑張った！ 娘とZWIFT 息子とZWIFT
家族のこと 巣ごもり買い溜めコストコ、ちょろっとZWIFT
巣ごもりのため買い溜めです。というわけでコストコ。正直自分としてはここで安いと感じるのはロティサリーチキンとマフィンだけなので、この二つ以外は・・・あ、ダイエットドクターペッパーとダイエットジンジャーエールは買うかな(笑)。このダイエットド...