ご飯・料理

N君に誘われエンデューロレースです！朝8時。前に8位だか7位に入ったこともあるレースなので今回も上位を目指したい。さてのっけから速いペースに翻弄され、集団の後ろの方で息も絶え絶え。50㎞ほど過ぎたころの登りで中切れ発生（泣）、気づくのに遅れ...

昨日の昼過ぎの事。超級N君から不意にLINEが。 「あれやりますか？かすにです笑」 「やるべ（笑）」 「やるしかない気がします」 「では日の出とともに走れるよう迎えに行く」 LINEを貰ってから3分で霞ヶ浦２周することが決定してしまった（笑...

N君とZWIFTしようと160㎞のエンデューロレースに参加していたのですが、5分前に便意に襲われ、スタートを逃す事態に（泣）。誘っておきながらのDNS。グループライドなら途中参加できたのに、レースだと駄目なんですね・・・・。N君はそのまま参...

夜勤明け、嫁様と桜坂ビバーチェにてランチ。外のテーブルでも食べれるのですが、暑過ぎるので止めときました。 13時30分から始まるグループライドEVO CC Vortex Interval Ride (B)のルートがモン・ヴァントゥ！とりあえ...

りんりんロード藤沢休憩所近くの農道練です！若手10人弱の練習に混ぜて貰ってきました！弟子の次の年齢が23か24、弟子だけ40台ｗ。いやほんと混ぜてもらって恐縮です・・・。今日は若い力にボコボコにされに来ました（笑）。悪いやつではないと思いま...

まっちゃん、キャプテン、自称コンタドールのサイトー君、鳥人間（オンライン）で山練です！今日は雨予報でしたので短く高強度で頑張りました。実のところ鳥人間から集合30分前に「雨予報なんで今日はキャンセルします」とのLINEがありましたが、もう突...

コワンドゥフルノーで嫁様誕生日です！ 3時間弱ゆっくり食事を楽しんできました。 コース料理に追加で生ガキとエスカルゴを！生ガキ・・・カキのクリームとゼリーが添えられてて至高でした。エスカルゴ・・・初めて食べた気がします。貝みたいな食感でした...

また秘密基地作ってます。 早起きして朝ご飯作ってくれてます！

筑波山を愛してやまないマイノリティが集まってBBQです！ M島家にお邪魔させてもらい、弟子家は家族で楽しませて貰ってきました。まぁ入口の急角度に車の操作を誤り、我が家の唯一の自動車幸福丸のバンパーが外れたことなど、些末な、些末な話です（泣）...

連日のトレーニングにより、TSSのミルクレープ状態で疲れているであろう鳥君を誘いLSD？乳酸飛ばし？にたらっと200㎞（※距離は気にしたら負け）。私の脂肪減らしでもあります（笑）。集合時間直前になりましたところ、「あと4㎞で着きます」ってL...