2012年4月30日
色々自転車をいじってみた（自転車）
コッタレスクランク抜きを入手！
アストロプロダクツって結構自転車の工具豊富なんですね。
フリーホイールリムーバとかも安く売ってました。
そしてマニトウのｍｅｔａｌサスペンション165ｍｍが家に届いてました！
今までのリアサスについているスプリングに表記されているのが550×1.25。
詳しくわからないが、550っていうのの単位も判明しないけど、
たぶんばね定数とかそういうものだとみた。
1.25は計ってみて、インチ表記の内径と判明。
で、届いたリアサスに使えるスプリングの内径は1.5インチ！
入りませんがな、今までのやつ。
また買わなきゃならんのか・・・
サイクリーをのぞいていたら、550という同じ数字の内径が1.5インチのものを発見！
980円、買うしかない（水曜日送料半額の日に買っちゃおう）！
そして今日フロントディスクを見ていて、
すごい間違いをしていることに気づいてしまった！
F160φ用だと思っていたポストマウントアダプタがなんとR160φ！
・・・ということはフロントに対しては180φ用！？
あ、上下逆につけているみたいで一応当たりは出ているのか（笑）
上下逆についてる時点で酷いな・・・素人っぽい。
っていうか、ブレーキはちゃんと確認しながら作業しないとですね、反省。
でもとりあえずフロント用160φのものをちゃんと購入。
楽天で630円。
そしてアストロでかってきたコッタレスクランク抜きを活用して、クランク離脱。
ディスクグラインダで鏡面仕上げをびしっとかけておきました！
やはりステンやアルミ地金は鏡面仕上げがいいですね。
美しいです。
投稿者 desi : 17:10
2012年4月29日
雪入山から権現山へ（自転車）
かすみがうら市下佐谷→鉄塔脇のダート→森林公園
→ホテルいやしの里→雪入山山頂へ直登（途中から担ぎました）
→権現山へ
ちょうどいしおかトレイルランなる大会がやっていたようで、
迷惑をかけないように、トップが来る前に走ってきました。
スタートから森林公園まではちょっと竹や倒木が多く、それなりに担ぎましたが、
そのほかの道はとても走りやすく、下車することがほとんどなく走り切れました。
もう一度反対側からちがう登山道を登りたかったのですが、
トレイルの人とかち合ったら、悪いので下山して農道で帰ってきました。
動画を撮影してみましたが、
やはり片手は無理がありましたので、
次はiphoneをどうにかして固定して撮影したいところです。
投稿者 desi : 16:31
2012年4月28日
ヤフオクでリアサス！
リアサスからオイルが漏れました。
急にハードな使い方をし始めたところ、
ピストンリングがダメになったよう。
外径15mm、内径10mm、厚さ4mmのオイルシールなんて
すごく探したけど見つからない！
某大手ゴム会社に勤めるクロやんに助けを求めたら、
｢会社のゴミ箱にゴム板落ちてたから、切って使う？」
との技術者とは思えない返答が（泣）
大手の車のオイルシールとかも山ほど作ってるでしょうに！
しょうがないので、ピストンリングの交換はできなかったけど、
出来る限りのオーバーホールを実施。
しかしサスペンションオイルではなく家にあった2ストオイルを注入（笑）
まぁほかのを買うまでのしのぎですからなぁ。
弟子のMTBのリアサス、軸間が狭くて、
新品ならともかく、中古でもなかなか出物がない。
そんな中、ヤフオクで、マニトウのリアサスを発見！
ノーガードで打ち合うと決めていたので、
今回はサウザー先生の名言を胸に戦いました！
退かぬ！媚びぬ！省みぬ！
いや、久々に大勝負。
5500円まで高騰させてしまったが、なんとかゲット。
とにもかくにもリアサスゲット。
これに今付いているスプリングつけてみる予定。
サグ調整がうまくいけばいいな～
ちなみにどうでもいい話ですが
こないだRockshox・SIDのフロントサス、15000円まで高騰させましたが、
残念ながらアドベンの某鈴木の迷言、
引き際が肝心
が前面に出て撤退！
投稿者 desi : 16:06
2012年4月27日
お父さん調理の炊き込みご飯！
陸に上がった海獣類のようになってしまった嫁様に代わって
おとうさんご飯を作りました！
炊き込みご飯
インゲンの豚肉巻き
味噌汁
炊き込みご飯
・米３合
・胸肉２００ｇ
・ごぼう４０ｃｍ
・にんじん１本
・あぶらあげ４枚
・なめたけ（瓶の甘いやつ）１個
米を３合とぎまして、水につけておきます。
胸肉を１ｃｍ大に角切り、その後昆布ダシと醤油で漬け込みます。
揉んで揉んで見た目がヅケ丼用のマグロみたいになったところで放置。
（ちなみに今日、マグロと勘違いしてつまみ食いしそうに・・・）
にんじんはいちょう切り、ごぼうも斜めに切って２ｃｍ大に。
あぶらあげは油抜きして細切りに・・・、しかし今日はあぶら抜きするの忘れました。
酒大さじ３、醤油大さじ３、ほんだし小さじ２を
若干水を少なめにした、といだ米に投入。
そこに切った食材を混ぜないように投入。
なめたけもここで投入。
あとは炊くだけ。
しかし、ここまで材料が多いと、一回では炊ききれないので、
急速炊きをご飯が炊けるまで繰り返します。
そしてインゲンの豚肉巻き。
インゲンを電子レンジで数分チンしておきまして、
長さ５ｃｍ程度に切りわけます。
豚肉（バラかモモ）をまな板に広げておき、
味塩コショウで下味をつけておきます。
弟子は脂大好きなのでバラです。嫁はモモで作ります。
肉の長さは売ってるバラスライスの半分くらいがちょうどいいです。
あとはインゲン３本程度にくるくると撒いて、
弱火で焼くだけ。焼くときにフライパンには蓋をして、蒸し焼きにします。
うーん、ウマス。
結構上手くできたのですが、おなかが減りすぎていて、
食べるほうに意識が向きすぎて画像を残せませんでした！
投稿者 desi : 18:49
2012年4月26日
きぬ温水プールへ行って来た！
すごく運動がしたくなった。
自転車で出かけたいところですが、あいにくの天気。
弟子が戦闘能力の高さにあこがれていた中学生とか小学生のころなら、
蛍光灯からぶら下がる紐でシャドウボクシングのまねをしたあと、
一通り筋トレでもしてしまうところです。そんな勢いが久々に出た！
でももはや三十路のおっさんなので、ちょっとそれは厳しい。
12年前に購入したプールの回数券が実家で発見！との話があったのを思い出し、
きぬ温水プールに泳ぎに行って来た！
平日正午近くなので、ほとんど貸切状態。
運動不足を改善するには、プールから入るのがちょうどいいなぁ。
ひざとか腰とか痛くならないし。
でも２ｋｍくらいは泳いだかな、満遍なく疲労感に包まれています。
投稿者 desi : 17:00
2012年4月25日
楽天ブックスは駄目だなぁ
雑誌の予約販売をしなくなったのか、
嫁様の雑誌が発売日以降でないと買えなくなった。
（ちなみに月刊フラワーズなんですが）
amazonはそんなおかしなシステムの変更などしないので、
さくっとamazonで購入しました。
楽天って細かな改悪ちょこちょこしてるよなｗｗ
投稿者 desi : 16:55
2012年4月24日
息子授業参観
幼稚園のは正確には授業参観とは言わないと思うのですが、
そんなイベントに行ってきました！
元気よく返事していたのが印象的でした！
素晴らしい。
投稿者 desi : 20:21
2012年4月23日
久々に麻雀
丸の内支店のころから続く、東洋チャンプ戦。
５半チャン終わったころに
1位 ピロアキ ＋200
2位 バンジャク ＋50
3位 弟子 ▲60
4位 おっくん ▲190
といった感じで推移。
最後の6半チャン目は終了点×3倍にて計算するグランドチャンプ決定戦（一発逆転戦）
弟子が+６７×３＝+２０１をたたき出し、
ピロアキをハコ寸前まで追い詰めたこともあり逆転勝利！
初めて優勝したのですが、なぜか場代もビール代も弟子が奢ってきました。
なんでだろ？接待って言葉を最近の若い衆は知らなさ過ぎるｗｗｗ
投稿者 desi : 20:12
2012年4月22日
ヤフオク
rockshox・SIDのフロントフォーク、競り負けた・・・・
試合に負けて勝負に勝った、とでも言っておこう。
投稿者 desi : 20:07
2012年4月21日
そうざえもんに行って来た！
嫁の希望でランチしにそうざえもんへ。
こちらのレストランはなんとなく結婚記念日や誕生日的なイベントで
食べに行っていたのですが、4月末でこの店舗は閉店し、
区画整理的なもののせいで、守谷駅近くに移転するとのこと。
一番廉価な1600円のコースにしたのですが、
それでもボリュームもあって、非常に美味しかった！
家族皆大満足！
息子も静かなレストランで大騒ぎすることもなく、
成長っぷりを親に見せてくれました。
帰ってきて息子と庭の草むしり。
クローバーがすごい増えてまして。
小さいときに根っこから退治せねば。
そしてノビル。集めて酢味噌にあえれば美味しいのですが、
ハーブの間とかから生えてくるのはもはや雑草にしか思えません。
ある程度群生するのですが、こいつも根が深い。
葉が15cmくらいで5cm～10cmのところに球根が。
しかし葉が30cmぐらいになってくると、もはや葉を引っ張っても球根は出てこない深さに！
何だろう、どんどん深くなっていくのか！？
４５Lの燃えるゴミ袋一杯にするまで頑張りました。
投稿者 desi : 19:53
2012年4月20日
息子が出資してくれた！
お母さん、これで車買って！
と10円くれました(T ^ T)
かわいいなぁ（泣）
投稿者 desi : 12:37
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2012年4月19日
加波山から岩瀬駅へ（自転車）
桜川市花の入公園→東飯田林道支線→加波山神社→
燕山→雨引山→岩瀬駅→りんりんロード
4時間かかりましたが、担ぎもそれ程やらずに
クロスカントリーを楽しめました。
今まで通りだと、途中一度はマシントラブルに
あたるのですが、今回は順調に行けました。
強いてあげれば、国土地理院の地図も登山道に
関してはアテにならないことが散見されました。
家に帰って来て、自転車を洗っていたら、
スペシャライズドのロード自転車が、
弟子家前でパンクして困っていた！
「20分で直します」
とかっこ良く宣言、さくっと直してみました！
ちょっと良いことした気がします。
そこから弟子両親と来訪している嫁母、息子で手賀沼温泉へ。
ついてみたら月に一度の定休日（泣）
しょうがないので極楽湯へ。
夕食は弟子母の誕生日を兼ねて焼肉パーティ。
今年の誕生日プレゼントは母リクエストで
焼肉用に買ったさつまいもになりました（笑）
投稿者 desi : 06:49
2012年4月18日
息子の自転車練習
自転車の補助輪なし練習をさせてみたら、
出だしこそふらつくものの、すぐに乗れるようになったらしい。
まあ、祖父の欲目もあるのだろうけど、
こないだ弟子が始めて練習させたときも、
20m直線はいけたし、もうすぐ補助輪は取れそうな気が。
早く成長させて弟子とクロスカントリーしに行こうっと！
投稿者 desi : 06:31
2012年4月17日
悪いことが続きます
営業車が凹むは、後輩が殴られるは、
なかなか悪いことばかり続いてます。
投稿者 desi : 06:28
2012年4月16日
2012年4月15日
2012年4月14日
進撃の巨人７巻
うーん、なんかあんまり面白くなくなってきたような。
ここら辺が弟子の引き際かなぁ。
投稿者 desi : 19:13
2012年4月13日
自転車修理完了！
ロックリング外しが届きました！
台湾製で400円。正規品より安くて素敵。
そして修理ついでにちょこっとパワーアップも完了しました！
・ディスク 780円
・メカニカルブレーキ 1480円
・ブレーキケーブル 400円
・クイックリリース 280円
・シートクランプ 180円
・ホイール前後 7980円
買ってきたホイールの調整ができてなくて、
ハブを分解をして組みなおしたので、
ついでにオーバーホールまでしてしまいました。
リアのリムの太くなったので、Vブレーキの調整にもてこずりました。
ケーブル長さだけでは対応できなくなり、
シューの取り付けに色々工夫を凝らしました。
色々なパーツにシリコンオイルの注油も完了しているので、
あとは時間さえあれば、いつでも出撃できます！
投稿者 desi : 19:38
2012年4月12日
今日の息子
投稿者 desi : 19:34
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2012年4月11日
フロントディスクブレーキ化！（自転車）＆10.5kg痩せた
前後セットのディスクも使えるホイールを手に入れたことで、
フロントブレーキをディスク化してみました！
サイクリーで安いのを中古で組み込みました！
しかし、通販で購入したロックリング外し（TL-LR15）がまだ到着していないので、
完全固定にはいたらず。当然、リアスプロケも交換できず（泣）
（チェーン式フリーホイール外しはもう入手済み）
ケーブルの長さを確かめるために仮固定中です。
早く直して筑波山・加波山にまた行きたいww！
ついでに壊れたホイールからスポークを外したりしていたので
ついついやってしまいました・・・・
ド外道がアアアア！地獄へ落ちろ～！
ええ、世代ですから・・・
しかし着ている服はユニクロのあったかいやつだったりします（笑）
ちなみにダイエット始めてから、10.5kg痩せました！
今68kgだから、あと3kg頑張りたいです。
投稿者 desi : 17:17
2012年4月10日
ホイール入手（自転車）
シマノのWH-M505というホイールを入手。
Vブレーキとセンターロックディスク兼用で使えるホイールなのだ！
中古でスポークに若干塗装の剥離があったので、
早速塗装しなおしてみた！
投稿者 desi : 07:28
2012年4月 9日
Dr.永井のMTB MAINTENANCE SCHOOL入手
ネットでも評判の良かった、Dr.永井のMTB MAINTENANCE SCHOOLを中古で買ってみた！
新版も出ているようなのですが、弟子の自転車がレトロなので、
本も古いほうがちょうど良かったり（笑）
いやー色々図書館で借りてきたどの本よりもわかりやすく、
そしてためになった！
Dr.永井のマウンテンバイクメンテナンススクール―工具箱の中身から「目からウロコ」の裏技まで、ドクター永井のすべて見せます。 (Neko mook (307))
MTBマガジン
![4873668077]()
投稿者 desi : 19:27
2012年4月 8日
充実した休日
午前中は常総市のあすなろの里で開催されている桜祭りに行って来た！
祭り・・・とはなっていたのですが、ただの無料開放なだけ？
出店とか地域物産とかに期待して行ったのですが、
去年のようなイベントはやってなかった・・・
なんだろう、メインは昨日だったのかな？
息子と小動物園でモルモットと遊んできました。
帰りには茂蔵の直売所で枝豆豆腐と寄せ豆腐をゲット。
ここの豆腐はとても美味しいのです。
そして息子と昼寝。
15時に起きて息子とキックボードの練習。
16時には鯉のぼりをベランダに設置。
そこから卓上グラインダの整備、塗装。
18時に終了し夕食、風呂の準備。
いやー充実。
投稿者 desi : 19:30
2012年4月 7日
2012年4月 6日
2012年4月 5日
歓迎会
会社の歓迎会に参加！
池袋って昼間からやっている店の多いこと多いこと。
最近ダイエット中なので、晩酌してないから、
お酒が弱くなった気がします・・・
投稿者 desi : 20:23
2012年4月 4日
ウェア届いた！（自転車）
BRIKOのジャージ、900円、Loffler（このメーカー知らんけど）のパンツ、1500円、
そして弟子のやる気、プライスレス。
ヤフオクの中古で購入、着てみたところ、
いきなり自転車マンになってしまった！
やっぱ服装って気持ちが変わります！
「愛着は見た目から、やる気は服装から」ｂｙ弟子
メモっておいたほうがいいです、あなたの人生に必ず役に立ちます（笑）
靴も届いたので（これは新品を買ったので10000円もした！）
それにSPDマルチのクリートを装着してみた！
シングルクリートと迷ったのですが、やはり立ちゴケが怖いので、
外れやすさを重視してみました！
4月7日は筑波山に行ってきます！
投稿者 desi : 20:12
2012年4月 3日
SCHWINNの自転車修理（その９）、そして完全復活！
フロントディレイラーの調整が終わった！
なんだか、あれ、できちゃったという感じで、
何も掴んでないのですが、
とにもかくにもギアチェンジができるようになった！
図書館でついでに借りてきたMTBツーリングマップに、
弟子家の裏の土手が載っていて、ちょっと苦笑いです。
シマノの靴とかグローブとか早く届かないかなww
投稿者 desi : 15:23
2012年4月 2日
SCHWINNの自転車修理（その８）
守谷のオンザロードでエンドを直してもらった！
内側に曲がってしまっていたので、
なんとか走れるようにコバ主任にしてもらっていたのですが、
やはりちゃんと直したほうがいいと指導が。
この自転車屋さん、弟子みたいななんちゃってな人には
とても敷居が高い感じがしたのですが、
お店の対応はとてもよかったです！
でそのまま後輪ギアもエンドを修正とセットでやってくれました。
難しいとされるフロントディレイラーの調整が終われば完調となります。
しかし素人の弟子は苦戦しており、ネットで調べても、
やり方がまちまち、なんで！？（泣）
アジャスターはどう締めておいてからケーブルをはるのか？
いくらトップ側を調整してもチェーンとの間隔が0～0.5mmにならん！
など非常に困っております。
SRAMシフターとシマノFDコンボだからいかんのか！？
と思ったけど、完全互換だから使える、との話もありました。
数時間費やしましたが、残念ながら敗退（泣）
しょうがないので図書館に行って調べてこよう・・・
こういう時は書籍だ！
あ、ちなみに嫁様にだまって、装備品も揃えました！
あとはFD直して次の休みに走りに行くだけです！
投稿者 desi : 09:17
2012年4月 1日
久々に寿司
テレビでマグロ特集がやっていたので、お寿司が食べたくなった！
ちなみにダイエットを着々と進行させ、体重を1月から本日までに9.5kgダウンさせました。
あと4kg頑張って落とそう！
投稿者 desi : 09:37
