こまごまとしたことを
家の掃除やら、賞味期限が切れたものの処分とかしてたら、
日帰り温泉に行く時間がなくなってしまった・・・
それでも久々にゆっくり休養した気がする。
投稿者 desi : 20:40
2013年3月31日
2013年3月30日
2013年3月29日
中禅寺湖へ！（自転車）
とりあえず、弟子も嫁様がいないうちに、
２００ｋｍ越えのロングライドを試してみたくなりまして、
行ってきました！中禅寺湖！
二日酔いも思ったほど無く、元気良く朝6時20分出発！
ルートは思いつきなので全部国道。
294→408→123→4→119→120
走行距離 253.4km
時間 9時間15分←頑張ったなぁ
消費カロリー 7273kcal
獲得標高 1200mくらい？
宇都宮から119に入ったころから地味にずっと登り。
なので帰りはとても楽できました。
奥の上のほうに見えるのが、金谷ホテル。一度は泊まってみたいなぁ。
そしていろは坂へ！思ったほど斜度も無く、不動峠に比べて楽に感じましたｗ
ガスで何も見えない中禅寺湖
投稿者 desi : 20:46
2013年3月28日
2013年3月27日
2013年3月26日
道祖神峠へ（自転車）
石岡と笠間の間にある道祖神峠へ！
距離124km
獲得標高1000m
消費カロリー3550kcal
今日はちょっと肌寒かったけど、
とても調子が良かった！脚が元気でした！
花粉は辛いけど、薬と鼻炎スプレー持参で頑張ってます！
そして今日のお父さん飯！ヘルシィィィィィ！
投稿者 desi : 17:08
2013年3月25日
妹の車オイル交換（DIY）
自分でやればコスト激安。
怖がらず自分でやる、do it yourself！
というわけで妹のzestのオイル交換。
今回はフィルターも交換です。
弟子車のワゴンRとフィルターキャップは共用できるので助かります。
monotaroで必要消耗品は購入。
しかしmonotaroも若干こっそり値上げされてます。
他の店もそろそろ考慮せねば・・・
ドレンパッキン 数十円
フィルター 250円
廃油処理 160円
オイル 1020円
作業時間 30分
そして今日のお父さん飯。
投稿者 desi : 16:55
2013年3月24日
嫁帰省中、早寝早起き
嫁様＆息子・娘がいないと、さらに早く寝るようになって、
なんと１８時就寝、５時半起き。なんかこれって健康的・・・なのかな？
普通の目覚まし時計って、１２時間以上設定できない作りって、
今更気づきましたよ（笑）
投稿者 desi : 16:44
2013年3月23日
不動峠～つつじヶ丘（自転車）
妻が息子と娘を連れて帰省中！
弟子チャンス到来！
というわけで夜勤明け、ちょっと頑張ってきました。
昨日エアロバイク２時間と様々なトレーニングをこなし
ヘロヘロだったんですが、土日で
出かけることができるチャンスなんて滅多にない！
と言うわけで不動峠に行ってきました！
走行距離 96km
獲得標高 400ｍくらい
消費cal 2753kcal
投稿者 desi : 17:54
2013年3月22日
LAN配線工事してみた（DIY）
実家の家が新築されたのですが、
LAN配線を弟子がやってみることに。
とは言っても、配管は通ってるし、
コネクタも付いているので、
弟子がやらないといけないのは
呼び線通しとLANケーブル通し、コネクタへの圧着。
さて、たった数回使うために
呼び線通しの特殊工具買うのも馬鹿らしい。
そこで、ネットで仕入れた知識でDIY。
タコ糸の先に一センチ大のティシュをつけ、
セロハンテープで固定。
これを配管の中に仕掛けます。
タコ糸は絡まないように10m位伸ばしておきます。
今回は最長の配管で8mでした。
配管の反対側からは掃除機で吸引！
吸引するのにはちょっと工夫がいります。
これは弟子オリジナルの作戦。
配管は25mm位なのて、掃除機の先に
水道ホースを10cm位に切ってガムテープで固定。
このホースを配管にぴったりつけ、掃除機のスイッチを入れると
見事にティシュを吸い込み、タコ糸の呼び線設置完了！
この呼び線使ってLANケーブルを通し、
さらにコネクタに書いてある色の通り、
ＡならＡといったストレートで配線をセットし、
蓋をすると圧着完了！
初めてやったけどとても簡単！
NTTの見積もりだと一ヶ所10500円らしく、恐ろしく高い！
簡単なので機会があれば自分でやることをオススメしますw
投稿者 desi : 14:47
2013年3月21日
娘と散歩してきた
嫁様が美容院に行ってしまったので、弟子と娘でお留守番。
母親がいなくなった直後からぐずり始める娘。
娘のご機嫌をとるべく散歩に行って来た！
とりあえず息子の自転車の両立スタンドを購入しに、
目的地をサイクルベースアサヒとする。
クレトイシの跡地にできた大規模造成地の工事が進んできたようで。
ビスタシティ守谷っていうらしい。
これができると、弟子家近くにスーパーもできるし、
うわさではTXの車両基地に駅もできるらしい（これはホントか不明）。
すごい、1kmと離れてない弟子家万々歳♪
ついでに寄ってきた西松屋で、便利グッツを見つけてしまった！
小さいお子さんがいる家庭にはとてもオススメ！
ママ鼻水トッテ。とても良く取れます。
娘もご機嫌に！
投稿者 desi : 14:15
2013年3月20日
2013年3月19日
息子自転車補助輪とれましたｗ
なにやら弟子父と自転車に乗りに行ってみたところ、
見事に乗りこなせるようになったらしいｗ
最近キックボードしかしてなかったのですが、
むしろそれが良かったのかも。
投稿者 desi : 14:09
2013年3月18日
草津へ社員旅行２日目
そして日の出とともに終了！
久々の徹マンなぞしてしまった！
そして9半チャンやって7回トップという恐ろしい結果が！
一番左のが弟子の結果！
観光もせず、温泉もそこそこに、草津＝麻雀
という思い出だけが残りましたｗ
投稿者 desi : 20:59
2013年3月17日
草津へ社員旅行１日目
社員旅行！
夜勤明けですが、皆さんバスの中から酒を飲む飲む（笑）
源泉１００％に入浴してきたんですが、
お湯が強いのか、全身がちくちくして長湯できず。
アトピーの人とかもはや苦行ですとか言ってましたｗ
宴会も滞りなく終了！
その後はなんと麻雀！
この麻雀が明日の日の出まで続くことなど、予想だにしなかったのであった・・・
投稿者 desi : 20:51
2013年3月16日
2013年3月15日
一家で福岡堰桜公園へ
夜勤明け、桜公園へ。
弟子は疲れ果て、娘と一緒に車の中で昼寝。
嫁様と息子はぽかぽか陽気の公園で元気よく遊んできたようで。
帰りは常総市のとりこしの焼き鳥。
美味い・・・美味すぎる・・・・
投稿者 desi : 20:43
2013年3月14日
ドラえもんのうたって良いね
ドラえもんのうたが気に入った息子がお風呂とかで歌ってます♪
「あんなこといいな」が偉大すぎて曲が変わるなんて
思いもしてなかったんですが、この曲はそれを超えるかも。
心に残る曲のひとつになるんだろうな。
アニメも見てみると、やっぱり良くできてる。
余計なことは考えずにまっすぐに楽しめる。
限界や現実を知りすぎて、
ドラえもんが「空想の象徴」とか「便利すぎる悪」としかとらえられなくなったとき
なんか小さくまとまった大人になっちゃったんだな~って思います。
'大人になったら忘れちゃうのかな？
そんなときには思い出してみよう'
ドラえもんをまっすぐ楽しめるくらいの器をもった
大人でありたいなぁ。
投稿者 desi : 20:33
2013年3月13日
2013年3月12日
2013年3月11日
原付のディスクブレーキ交換！
備忘録的に書いておこう！
SA16Jは前期と後期でパッドの形違うから気を
ブレーキパッド型番 NTB ／ A6-012YN
作業自体は10分もあれば終わります。
ボルト2本外して、ケーブルをとめてるのも外して、ブレーキ本体を離脱。
ピンをとめているEリングをマイナスで外す。
六角レンチを使ってパッドをとめているピン自体を外してパッド交換。
新しいパッドのシリンダピン側には鳴き止めに
耐熱グリスを塗るのですが、専用のは持ってない。
で、耐熱グリスかどうか不明だったのですが、
信越シリコングリス塗ってみて、交換後に試走してたら
白煙が噴出しました。全然耐熱グリスじゃなかった！
まぁグリスは取れちゃったけど鳴いてないのでドンマイ（笑）
投稿者 desi : 17:02
2013年3月10日
不動峠～つつじヶ丘（自転車）
走行距離 105km
獲得標高 400m
消費カロリー 3008kcal
暖かくとても走りやすい。
昨日休んだこともあり、体力的にもばっちり。
つつじヶ丘までに15人くらい追い抜いてきた（相手の本気度は不明）！
とてもいいペースでつつじヶ丘までこれた気がする！
不動峠の取っ掛かり17km/sぐらいをずっと出せてたし。
しかし基本いつも一人のロンリーウルフ。
一人でタイムトライアルしていると心が折れそうになるので、
最近はやってないなぁ・・・。前よりタイム落ちてるかもしれない（笑）
山を降りてくると、なにやら突然の強風。
しかもどんどん視界が悪くなって！
土手の道はとても怖かった・・・
夜はご近所3家族で食事会！
子供達大暴れです^^;
投稿者 desi : 15:24
2013年3月 9日
近所を散歩
黄砂や花粉がすごいとのことで、今日は遠出禁止。
外に出たがる息子と近所を散歩。
ついでに梅も堪能。
田舎だけに周囲には梅林を含め、家庭の軒先にも結構植えられてます。
投稿者 desi : 15:41
2013年3月 8日
筑波山＆小貝川土手（自転車） →あみプレミアムアウトレット
暖かくてとても気持ち良い！
春が来た！しかし花粉も来てる（泣）
走行距離 82km
獲得標高 300m
消費カロリー 2304kcal
その後は嫁様のご機嫌をとるべく、
あみのプレミアムアウトレットへ！
GLOBAL WORKにて購入したコート！通勤に使おう♪
ちなみに弟子が購入したのはこれだけｗ
右肩から下に降りている布はストームフラップというらしいです。
（なんだろうと思い、検索してしまいました）
防水効果をあげるもののようで。
気になるお値段19740→3045円！84.6%引き！
投稿者 desi : 13:27
2013年3月 7日
献血＆骨髄バンク登録！
献血ルームで骨髄バンク登録ができるということで、
本日の献血にあわせ、登録してきました！
花粉症対策にセレスタミンを飲んでいるんですが、
ステロイドを含有しているこの薬を飲むと72時間は献血できない。
なので3日間、花粉症に耐え、72時間セレスタミンを服用中止。
そこまでして献血（笑）！不思議と昔から好きなんですよ、献血。
いいですよね、身近な社会貢献。
投稿者 desi : 15:04
2013年3月 6日
2013年3月 5日
本社へ行って来た
大手町の本社へ行って来ました！
目的の所用を済ませたあと、
本社に栄転した知人を訪ねて各階に寄って来ました。
みんな偉くなってましたw
「僕は現場で頑張りますから、貴方は偉くなって
無駄な仕事を減らして下さいw」
と、懇願してきました！
投稿者 desi : 06:30
2013年3月 4日
ワゴンRのオイル、エレメント、エアフィルター交換
自分でやるところが楽しい。
お店でやるとオイル交換工賃は無料でも
エレメント価格と工賃が凄く高いし。
というわけで弟子家に一台しかない軽乗用車の整備。
オイルは写真に写っている４Lで１千円ちょっとのを使う予定だったのですが、
バイク用に前に使っていたWAKOの100％化学合成油10w40が
あることを思い出し、豪勢にもそんなのを使ってしまいました！
しかしエレメントは３００円しない安物。
エアクフィルターも４５０円の激安品（笑）。
投稿者 desi : 19:50
2013年3月 3日
じこまん１巻購入
わかるわーって描写満載。
気持ちがわかるよ、この作者のｗ
クリックできないってホントよくある！
 | じこまん~自己漫~ 1 (ニチブンコミックス) 玉井 雪雄 日本文芸社 2012-11-17 by G-Tools |
投稿者 desi : 19:42
2013年3月 2日
2013年3月 1日
借り換えの書類等、とても大変
書類作成、その他口座の準備。
住宅ローンの借り換えを行うにあたり、
弟子家の金融の中心を住信SBIネット銀行に移し、
SBI証券、スルガ銀行ダイレクトバンク支店、ゆうちょ銀行を
今後上手く駆使していく感じでまとめてみました。
ネットバンクの中では住信SBIネット銀行が最強と判断しております。
ATM手数料無料は当然ですが、振り込み手数料３回まで無料とか、
繰り上げ返済がとても簡単にできるとか、
弟子にとってメリット多数。素晴らしい。
給与の振込先の変更、クレジットカードの口座振替変更、
生保会社でやってる個人年金の口座振替変更実施。
それでもほとんどの引き落としを楽天カードに集約していたので
手間は少しは楽かな。楽天、嫌いですけど。
楽天という企業を昔から信用していないので、
人様には勧めないし、これ以上のポイント還元率のものが現れれば、
すぐに乗り換えてしまう気満々です。
投稿者 desi : 18:12
