天気が悪いので、艦これしながら固定ローラー。
電探レシピや46cmレシピに挑戦すべく、
資源や開発資材を遠征にて貯めております。
デイリークエストを消化したあとは3-2-1。
デイリー開発にて、烈風×2、流星改×5、
彩雲×2、三式ソナー×3、三式爆雷×1を入手。
しかし電探は未だに開発成功出来ておらず、
五十鈴牧場で21号対空電探を4つ作りました。
効果は微妙です（笑）
ようやく3-2攻略のための駆逐艦も育ってきまして、
島風、雪風、巻雲、夕立、時雨、響が改に！
艦では潜水艦伊8、伊19と長門、陸奥あたり
を狙ってデイリー建造を試してます。
はまりますなw
投稿者 desi : 12:11
体が重く感じ、脚も廻ってなかったんですが、
ゆりの郷から湯袋まで8分10秒くらい、
ゆりの郷から風返しまで18分そこそこで上がってしまいました！
走行距離106km
帰ってきて、息子と遊び、
夕食はつくば市のメキシコ料理、エルトリートへ！
家族で1万円近く使ってしまった・・・
何の日でもないのに贅沢してしまったなぁ。
投稿者 desi : 20:53
なんだか昇進するための試験の季節がやってきました！
今年はきちんと落ちるように頑張ってきました（笑）
メリットが・・・やりたいことが・・・・
給料は減るし、ろくでもない結果しか見えないなぁ。
自転車乗れなくなるし。
投稿者 desi : 20:04
不動、道祖神、ビーフライン、御前山ダム、道の駅かつら。
帰りもビーフライン。追い込みすぎて死にそうです。
弟子は全然ついていけなかったです・・・
まだまだですorz
速い方々は、やっぱりきちんと強度のある練習をやってます。
そしてそんな時間を捻出するために、早起きしたり、
仕事の時間変えたりしているとのこと。
「人生シンプル、自転車に乗るためにどうするか」
これだけ考えればいいそうです（笑）
同じ価値観を持った方々だなぁと思ってしまいました。
弟子は練習時間を捻出するところでは他の人に比べ
とても恵まれているので、言い訳せず頑張ろう！
走行距離220km
獲得標高2319m
4月中走行距離1072km
投稿者 desi : 17:39
メインメンバーは八ヶ岳に参加してしまっているので、
申し込みに間に合わずあぶれた弟子は練習会に参加。
お店最強の店長と不動で追い込んでみたのですが、
ここ最近では一番追い込みましたが、
200mくらい離されてしまいました（泣）
まだまだ修行が足りません・・・
というわけで練習のおかわりは加波山へ。
頑張って登ってきました！
走行距離131km
獲得標高1500m
4月中852km
投稿者 desi : 19:33
自分の好きなものを発表した後は、
ひらがなを書くという授業。
息子の好きなもの「チャレンジ！」とか元気よく発表して、
父兄からざわめきがおきましたよ・・・
弟子も嫁様も初めて知りましたｗ
妖怪ウォッチが多いようでした（笑）
結構ピンぼけさせてしまった・・・
室内撮影は難しいなぁ。
投稿者 desi : 19:25
娘が家系ラーメンを食べてますｗ
そしてローラー台用のマウス台を作ってみた！
お金は400円くらい。技術料プライスレス。
表面処理は無駄に時間かけてますｗ
これでローラー台に乗りながら、艦これもできちゃうｗ
投稿者 desi : 19:20
今日の目標は最低150km、獲得標高2000m以上。
当初はビーフラインまで行って帰ってこようかと思ったのですが、
景色が綺麗だったので、道祖神で遊んだ後は加波山に。
加波山は上曾まで走ると800m位標高が稼げるハードルート。
気持ちが乗ってないときは逃げてしまいがちなルートなのですが、
今日は天気も良く、気持ちよく走れました。
不動へ行く途中小さな蜂がヘルメットとサングラスの間に入り込み、
左前額部を刺されました（泣）。蜂に刺されたの十数年ぶり。
そして加波山では蚊ではない黒い虫にも脚を刺され、激痒です（泣）
不動峠、道祖神、裏道祖神、加波山、裏不動、
獲得標高2500m
走行距離164km
4月中走行距離721km
アイスが美味しい季節になりましたｗ
投稿者 desi : 18:48
艦これ楽しすぎです！
弟子の生活が自転車or艦これになってきました（笑）
10日間経ちましたが、一航戦赤城がLv35になりました！
艦載機も烈風、流星改、流星、天山、彩雲
といったなかなかのレア機も入手できました！
正規空母が赤城以外入手できず、２隻目は
飛鷹、隼鷹、千歳、千代田で回しております。
潜水艦も伊168と伊58は入手したのですが、その他が・・・
家族の目が冷たいですが、提督として頑張っていこうｗ
投稿者 desi : 18:13
息子のランドセル姿です！
交通事故がとても怖いですが、気をつけて通学してくれ！
息子を送った後は、娘と公園＆買い物
久々にママチャリ乗ったんですが、
こんな重いもの、脚に響くわ・・・たった10kmくらいでへとへと。
帰ってきてからは、娘を背負って、土手トレーニング。
1時間半50km。むしろ良い負荷になってるかも・・・
昼食はお父さん焼きそば。
キャベツが多いのが好きですｗ
職場の友人の武さん来訪。
息子同士いっぱい遊ばせましたｗ、楽しそう♪
投稿者 desi : 19:14
今日も追い込んでまいりました！
メンバーはほりさん、エンドーさん、途中で出会ったヤマさん。
ほりさんをあと少しまでというところまで追えたのですが、
ラストのスプリントで逃げられました。
出し尽くした弟子にはスプリントの脚が・・・残りません（泣）
やはりまだ実力不足。もっと走りこまねば！
「もう29分台出せるよ！」
と言っていただきましたが、多分出ません（笑）
とはいえ、豚もおだてりゃ木に登ります！
多分、今のベストタイム33分からは大幅更新出来そうな気がします！
自転車変わって、ポジション見直して、
不動が1分以上短縮できている感触があります。
レーシングゼロ使って、今度タイムトライアルしようかなｗ
走行距離145km
4月中走行距離443km
投稿者 desi : 19:23
不動、道祖神峠表裏、湯袋～風返峠の合計4本。
睡魔に負け、昨日の夜ご飯を食べずに寝てしまったので、
いつもより踏めてない感じがしました（泣）
初ガーミンを使ってみたのですが、ケイデンスがわかりました。
平地も上りも80～85くらいで回している感じです。
今の実情が分かったところで、今後に活かそう！
ちなみにガーミンってスタートボタン押さないと駄目なんですね（笑）
ちゃんと使い方知らないまま走ってたら、
最初の20kmくらい計測されてませんでしたｗ
走行距離154km
獲得標高1900m
4月中 278km
投稿者 desi : 17:49
運動でカロリーを出来うる限り消費して、
後は酒とおやつを控えるくらいの減量ですが、
今年初の65kg台を見ました！
一般のダイエットと違って、ご飯は元気良く食べてます（笑）
去年最高は64kg台だったな・・・
ちなみに今回たたき出しました正確な体重は65.7kg。
身長が178cmとして、BMIは20.72。目標BMIが19台。
スーパーライト級（63.503kg以下）の計量に合格できれば
ついに19台に突入！頑張れ俺（笑）
ヒルクライムレースに入賞する人はBMI20を切ってくる、
そんな情報にかなり影響受けてますｗ
暖かくなってきたところで、朝練が捗りますので、
峠4本以上150km級の練習を頑張ろう。
投稿者 desi : 15:50
前に予約していたガーミンが届いたので、自転車屋さんへ。
ついでにレーシングゼロのフリー交換（シマノ10S→カンパ11sへ）
とブレーキシューもコルクからゴムに交換しました。
これでついにツールドつくばを狙いにいく態勢が確立しました！
それらの作業をしてもらっている間に、
近くの洞峰公園へ娘と遊びに。
そしてこれが弟子の最強マシン。
こんな良い装備の自転車に乗れるとは・・・・
周囲の人に恵まれたことを感謝しております。
この自転車乗っているのに、この走り？とか言われないように頑張ろう（笑）
投稿者 desi : 19:28
だいぶ前から抽選に落ちまくっていたのですが、
本日ついに新任提督になれましたｗ
弟子もようやく艦これデビューです！
嫁様は後ろで怪訝な顔しております（笑）
とりあえず、駆逐艦６隻で出撃を繰り返しております。
ようやく軽巡洋艦神通がドロップしました。
とりあえずこいつを旗艦として演習とか近場で頑張ろうｗ
投稿者 desi : 19:20
雪入山と青木葉山の間の峠で、ほりさんとトレーニング。
斜度が上がるととたんにペースを崩してしまうのが弟子の弱み。
アタックにもなかなかついていけません。
ペースを変えることは弟子の力ではできず、淡々とペダルを踏むのみです。
自称ルーラー。目指すはクライマー（笑）
本日は峠４本、本気で追い込みは内３本。
とっても辛かったです（泣）
最後の一押しが足らず、１０秒差が果てしなく遠く感じます。
とにもかくにも体重が重いのがネックです。
今で身長178cm、体重67kg。
本気で表彰台狙うにあたり、体重は63以下にしたいところです。
家に帰ってきてからは家族サービス。
娘を背負って、息子とサイクリング（笑）。
走行距離111km+MTB13km
娘が乾杯を覚えました！
投稿者 desi : 18:25
先日帰省から帰ってきた嫁様と息子、娘とともに花見へ行ってきました！
おでかけ前の掃除は基本です♪
鷹匠のおじさんがいました！
帰ってきて、息子とサイクリング18km。
ぽっちゃりしてきた息子の脂肪を燃焼させねば！
投稿者 desi : 20:37
